HERKEN MIJN HINDOEÏSME

5.png

Yoga ("Yog")

Yoga wordt wereldwijd uitgeoefend, en velen weten dat het uit het hindoeïsme komt.

Daarnaast is het geen sport of alleen een lichamelijke oefening, maar je werkt zowel aan je lichaam als je geest. Het heet eigenlijk “yog” (spreek uit: yog, met g van good).  

The Eight Limbs of Yogic Meditiation

Sun Salutations with Mantras