Vandaag is het Narsingh Jayanti. Narsingh (soms geschreven als Narsimha) is een van de incarnaties van Vishnu. Het bijzondere aan deze verschijning is dat hij half mens en half leeuw is. Wat is de reden hiervan? In ons artikel over Holika Dahan hebben we al een deel van het verhaal over Bhakt Prahlaad uitgelegd. Wat kunnen we leren uit dit verhaal over Narsingh? In dit artikel lees je daar meer over. De viering De viering van Narsingh Jayanti valt in de maand Vaishakha (april-mei) op de Tithi Sukhla Chaturdashi (na zonsondergang). Toegewijden aanbidden Vishnu en Narsingh door puja's te verrichten, speciale gebeden te reciteren (zoals de Vishnu Stotras en de Narsingh Stotras) en te vasten. Soms blijven toegewijden de hele nacht wakker (jaageran), zingen dan liederen en vereren Narsingh. Bhakt Prahlaad Narsingh Jayanti wordt gevierd op de dag dat Vishnu in de vorm van Narsingh (Nar betekent man, Simha betekent leeuw) op de wereld verscheen om zijn devoot Prahlaad te beschermen tegen zijn vader Hiranyakashipu. Koning Hiranyakashipu verplichtte iedereen om hem als God te aanbidden en strafte iedereen die de echte goden vereerde zoals Vishnu. De broer van Hiranyakashipu, Hiranyaksha genaamd, was immers gedood door Vishnu. Prahlaad was een toegewijde van Vishnu en vond Vishnu het belangrijkst in het universum. Dit heeft hij meegekregen toen zijn moeder Kayadhu nog zwanger van hem in een ashram verbleef. Zij deed daar kennis en bhakti op over Vishnu bij Narad Muni, terwijl Hiranyakashipu afwezig was en bezig was met zijn jarenlange meditatie om onsterfelijk te worden. Het was voor zijn vader onacceptabel, dat Prahlaad Vishnu aanbad, want dit was verboden voor iedereen, dus ook voor zijn zoon. Telkens weer probeerde zijn vader hem te vermoorden, maar werd hij steeds beschermd door Vishnu. Ook wanneer Hiranyakashipu samen met zijn zus Holika Prahlaad probeerde te vermoorden, liep het voor Holika niet goed af. Zie artikel Holika Dahan ! Hiranyakashipu had door Brahma een zegen gekregen dat hij praktisch onoverwinnelijk was. Hij kon niet doodgemaakt worden door mens noch dier, overdag noch ‘s nachts en door geen enkel wapen. Op een dag werd Hiranyakashipu echt boos omdat na al zijn doodpogingen zijn zoon nog steeds leefde en Vishnu aanbad. Hij vroeg aan Prahlaad waar Vishnu was. Prahlaad antwoordde dat Vishnu overal is. Daarna vroeg Hiranyakashipu of Vishnu in een pilaar van het paleis was en Prahlaad bevestigde dit. Hierop verscheen Narsingh, de vierde incarnatie van Vishnu, die half mens half leeuw is en doodde Hiranyakashipu. Hij werd namelijk op de drempel (niet binnen en niet buiten), tijdens zonsondergang (niet overdag en niet 's nachts) met de klauwen (zonder wapen) door een combinatie mensdier (geen mens en geen dier) gedood. Shri Narsingh Maha Mantra उग्रं वीरं महाविष्णुं ज्वलन्तं सर्वतोमुखम्। नृसिंहं भीषणं भद्रं मृत्युमृत्युं नमाम्यहम् ॥ Ugram Viram Maha Vishnum Jvalantam Sarvato Mukham Nirisimham Bhishanam Bhadram Mrutyur Mrutyum Namamy Aham Ik buig tot Narsingh, die woest en heldhaftig is als Shri Vishnu, brandend van elke kant. Hij is schrikwekkend, voorspoed brengend en de dood van de dood gepersonificeerd. Nrisimha Tapaniya Upanishad, 2e Hoofdstuk De boodschap van Narsingh Jayanti Tijdens Narsingh Jayanti vieren we de overwinning van het goede op het kwade en het herstel van de Dharma op aarde door Vishnu. Hieruit kunnen we leren dat God de Dharma bewaakt en dat hij op aarde zal verschijnen als deze in gevaar komt , zoals dit het geval was toen Hiranyakashipu de Dharma verstoorde. Hiranyakashipu had namelijk een zegen van Bramha gekregen, waardoor hij dacht onoverwinnelijk en onsterfelijk te zijn. Hierdoor werd hij arrogant en hoogmoedig en namen zijn negatieve eigenschappen de overhand. Hij verplichtte zijn bevolking hem als god te vereren. Hieruit kunnen we tevens opmaken dat hoogmoed ten val komt . Daarnaast leren we ook dat hoe gezegend je ook kunt zijn, arrogant zijn en jezelf als god wanen dus niet wordt beloond. Verder leren we dat je je medemens niet moet onderdrukken, hoe krachtig je ook bent. Het goede zal namelijk altijd het kwade overwinnen.

“Ram Ram, Sita Ram!” We kennen allemaal deze groet onder de Hindoestaanse gemeenschap waar de naam van Sita Mata in voorkomt. Maar wie is Sita Mata eigenlijk? Wat zijn haar kwaliteiten en wat kunnen wij hedendaags van haar leren? Dit allemaal zullen we vandaag ter ere van Sita Navmi, de geboortedag van Sita Mata, in dit artikel beantwoorden. Sita Mata is de wederhelft van Shri Ram, welke samen belangrijke rollen hebben vervuld in de epische Ramayan. Ze is de avatar van Lakshmi Mata, de godin van rijkdom. Sita Mata behoort tot de Sreshta Naris, de meest vrome vrouwen in de Vedische geschiedenis. Zij worden door vele vrouwen zeer gerespecteerd en ook beschouwd als de belangrijkste voorbeeldfiguren voor alle vrouwen in de wereld. Men kan haar op deze bijzondere dag vereren door te vasten (bijv. gedurende de dag enkel water en/of melk drinken en fruit en noten nuttigen), een puja verrichten door olie, rijst, gerst en fruit met bloemen te offeren aan Sita Mata en de volgende mantra te reciteren: “ Aum Shree Sitaye Namah” . Er wordt gezegd dat diegene die Sita Navmi viert en Sita Mata vereert, gezegend wordt met een lang en overvloedig leven. Geboorte van Sita Mata Er gaan verschillende legendarische verhalen rond over de geboorte van Sita Mata. Het meest bekendste en oudste verhaal over haar geboorte staat in Valmiki’s versie van de Ramayan ( Baal kand, Sarga 66, Verse 13-14 ) beschreven. Er wordt beschreven dat koning Janak tijdens het ploegen van een stuk land, ter voorbereiding van de uitvoering van een yagya ( spirituele offerplechtigheid ), Sita Mata als baby aantrof in een groef. Vanwege deze vondst, wordt ze ook wel gezien als de dochter van Bhumi Devi (Moeder Aarde). Koning Janak nam haar in zijn handen en accepteerde haar als zijn eigen dochter en daarom staat zij ook wel bekend als Janaki, de dochter van Janak. Kwaliteiten van Sita Mata Sita Mata speelde een belangrijke rol in het leven van Shri Ram als toegewijde partner en devoot van hem. Zij had zo’n sterk geloof in de goedheid van Shri Ram en zijn kwaliteiten dat zij hem heel vaak vertrouwde in zijn daden. Toen aan Shri Ram werd gevraagd om 14 jaar in ballingschap te leven, bleef Sita Mata kalm en sereen, wat haar evenwichtigheid en aanvaardingsvermogen in zo’n heftige situaties toonde. Shri Ram wilde dat zijn echtgenote in het paleis van Ayodhya zou blijven, maar Sita Mata weigerde dat. Zij vond het haar Dharma (morele plicht) om ook in het bos haar echtgenoot te vergezellen. Ondanks dat Shri Ram argumenten noemde die Sita Mata zouden moeten afschrikken, stond zij erop dat zij meeging. Ze nam zonder enige moeite afscheid van het luxe koninklijke leven dat ze gewend was en ging samen met Shri Ram en schoonbroer Lakshman in ballingschap. Sita Mata was in harmonie met de natuur en Moeder Aarde in het bos. Zij at alles wat haar echtgenoot ook at, zoals fruit, noten en wat er dan ook aanwezig was in het bos. Sita Mata’s devotie en toewijding aan Shri Ram werd op de proef gesteld toen zij werd ontvoerd door demoon Ravan. Zij werd in gevangenschap gehouden in Ashok Vatika, een tuin in Lanka. De pogingen van demoon Ravan om, met zijn privileges en luxe bezittingen, haar hart te veroveren faalde compleet. Onbevreesd als ze was, vertelde ze aan Ravan dat hij snel zou worden gedood door Shri Ram. Sita Mata bleef ook in deze situatie kalm. Met vastberaden devotie en toewijding, bleef Sita Mata met haar gedachte bij Shri Ram die ze in haar hart droeg. Ze had vertrouwen in hem en wist dat alles goed zou komen. Wat kunnen we van Sita Mata leren? Sita Mata is het ideale voorbeeld van een vrouw. Ze was de ideale dochter van haar ouders, de ideale zus van haar zusjes, de ideale vrouw voor haar echtgenoot, Shri Ram, en de ideale moeder voor haar tweelingzonen, Luv en Kush. Sita Mata onderging veel beproevingen en ellende in haar gehuwd leven. Het was haar moed, kuisheid en loyaliteit voor de Dharma dat haar uiteindelijke de ultieme overwinnaar maakte. Sita Mata toont ons hoe een sterke vrouw zou moeten zijn en liet nooit haar levensprincipes los. Het is anno nu lastig om goed voor te stellen hoe de Dharma in Treta Yuga, het tijdperk waarin de Ramayan zich afspeelde, was. Zo werd Sita Mata uitgehuwelijkt via de Swayamvar en werd ze ‘weggestuurd’ omdat Shri Ram geen onvrede in zijn stad wilde aangezien het volk van Ayodhya haar niet geloofde. Tegenwoordig heeft men snel twijfels in hoeverre de gebeurtenissen die in de Vedische geschiedenis hebben plaatsgevonden bij onze Hindoeïsme hoort. Om hierover duidelijke conclusies te trekken en een oordeel te vellen is het van belang om het verhaal, in dit geval de Ramayan, de Dharma en de redenen van bepaalde acties goed te begrijpen.

Op zaterdag 12 april van 17:00 tot 20:00 uur vieren we samen Hanuman Jayanti 🎉🕉️ in het L&C Event Center te Rotterdam! Dit wordt een speciale avond vol muziek 🎶, kennis 📖 en bhakti 🙏🏽, speciaal voor jongeren! Samen zingen we de Hanuman Chalisa 🎤, duiken we in de lessen uit de Ramayan 📜 en gaan we met elkaar in gesprek 💬 over Hanuman’s grenzeloze toewijding en kracht. Stel je vragen, deel je inzichten en ontdek samen met anderen wat deze eeuwenoude wijsheid voor ons vandaag betekent. Iedereen kan op zijn of haar eigen manier meedoen – of je nu wilt zingen, meepraten, luisteren of gewoon de sfeer wilt ervaren. Tussendoor en na afloop genieten we samen van heerlijke hapjes 🍛 en een warme maaltijd 🍲 – een moment van gezelligheid en verbinding 🤝. Onze HindYou events zijn alleen voor jongeren, door jongeren. Ben je tussen 16 en 35 jaar? Dan is dit dé kans om deel uit te maken van een inspirerende community ✨. Breng je vrienden en familie mee 👥, of kom lekker alleen – je bent van harte welkom! 🙏🏽🧡 💡 Kom je alleen? Geen probleem! Onze HindYou community is warm en open, dus je zult je snel op je gemak voelen en nieuwe mensen ontmoeten. 📍 Datum: zaterdag 12 april ⏰ Tijd: 17:00 - 20:00 uur 📌 Locatie: L&C Event Center, Hoofdweg 490, Rotterdam Alexander 🎟 GRATIS TOEGANG! Makkelijk bereikbaar met OV 🚆 en gratis parkeermogelijkheden 🚗 op het terrein of in de buurt. 📩 Heb je vragen? Stuur ons een DM! Meld je nu aan via:👇 👉 https://www.mijnhindoeisme.nl/event-details/hanuman-jayanti-2025/form We kijken ernaar uit om deze speciale avond met jou te beleven! 🙌🏽🔥 Tot op het event! 😊🙏🏾🧡

Namens organisatie Seva 1473 nodigen wij u allen van harte uit om op zondag 6 april massaal naar Nieuwe Kerk in Den Haag te komen. Waarom? Nieuwe Kerk wordt het hart van devotie en cultuur tijdens Mata Ki Darshan. Een eeuwenoude havenceremonie, de heilige Rakshasutra bij Hanuman Baba en het intense moment van Darshan bij Mata Rani. Speciaal uit India komen voor u de bekroonde zanger Dhruv Sharma en de getalenteerde zangeres Swarni Shri. Laat je raken door hun hemelse stemgeluiden, dat allemaal live in Den Haag. Met meeslepende optredens van: Dansschool Natraj een voorstelling van Basisschool Sri Vishnu, een poëtische voordracht van Basisschool Vahon, een krachtige toneelstuk van Mijn Hindoeïsme. En natuurlijk is er een gratis vegetarische maaltijd, geserveerd met liefde en saamhorigheid. Kom met z'n allen, zondag 6 april, Nieuwe Kerk Spui 175 in Den Haag. Inloop is vanaf half drie en de toegang is gratis. Mata Ki Darshan, zing, bid en verbind! Meld je hier aan Lees ook de voorwaarden

Navratri is een negendaagse feest ter ere van de vrouwelijke energie (Shakti). Elke avond staat een van de negen vormen van Durga Mata centraal. Zij vernietigt demonen (het kwaad) en is de beschermende moeder van ons allen. Over de hele wereld wordt zij tezamen met al haar manifestaties vereerd en wordt er Durga Puja verricht.  In dit artikel bespreken we vanuit verschillende perspectieven waarom we Navratri vieren en hoe Durga Mata ontstaan is. Tevens lichten we de verschillende heilige geschriften toe. Daarnaast beschrijven we hoe je thuis zelf een Durga Puja kunt doen. Tot slot delen we links, video’s en meer om jouw Navratri te vieren. Shubh Navratri! Negen nachten Navratri wordt twee keer per jaar groots gevierd over de hele wereld, met name door de Shaktisme-stroming, waarbij Mata Durga centraal staat. Echter is het officieel vier keer per jaar navratri , namelijk: Chaitra Navratri (tijdens de lente), Sharad Navaratri (tijdens de herfst), Magha Gupt Navratri (tijdens de winter) en Asadha Gupt Navaratri (tijdens de zomer). Nav (= negen) Ratri (=nachten) betekent negen nachten. Elke dag wordt één van de negen bijzondere vormen (manifestaties) van ParaShakti (Goddelijke energie) vereerd. Deze verering wordt zowel in India en als buiten India door diverse stromingen van het hindoeïsme op verschillende manieren gedaan en is gebaseerd op rituelen en eeuwenoude tradities.  De nacht (Ratri) is het moment dat men naar binnen keert, rust en hersteld. Vanuit de gedachte op basis van de gunas en yoga wordt de vrouwelijke energie verdeeld over de trigunas: Sattva guna, Rajas gunas en Tamas gunas. Beginnend bij Durga Mata (in de vorm van Kali) die ons helpt met het vernietigen van negativiteit (tamas) om daarna onze spirituele reis te beginnen. Lakshmi Mata brengt ons deugden en waarden (rajas) om onszelf goed te onderhouden en gereed te maken voor de spirituele groei. En Saraswati Mata brengt ons de kennis en wijsheid (sattva) waarmee we onze verlossing kunnen bereiken.  De negen nachten van navratri worden ook vergeleken met de 9 maanden zwangerschap waarin een kind in de baarmoeder verblijft De zwangerschap is een belangrijke tijd voor het kind en ook de moeder om te rusten, zodat de energie groeit. Na 9 maanden is het energieniveau zo dat het kind de kracht heeft om geboren te worden. Navratri is op een vergelijkbare manier de periode om vanuit de rust en de krachtige Goddelijke energie een bijzondere prestatie neer te zetten.  Durga Mata in de geschriften Het hindoeïsme erkent dat de vrouwelijke Goddelijke energie net zo belangrijk is als de mannelijke Goddelijke energie. In de teksten uit de Rigveda (– Devi Sukta, Rigveda 10.125.3 – 10.125.8,) wordt Devi (Godin) omschreven als de kracht (shakti) achter al het leven, de creatie en zelfs de kracht van Shiva. Mooie symboliek is dat de ‘i’ in Shiva ( शिव ) voor de shakti staat, zonder shakti is het shav ( शव , levenloos). Zonder haar kracht beweegt er niets. Durga betekent vrij vertaald onoverwinnelijk, het stamt af van de stamwoorden dur (moeilijk) en gam (passeren, doorheen gaan). Zij kan jou helpen bij het overwinnen van de moeilijkste problemen. Het belangrijkste verhaal over Durga Mata staat in de Markandeya Purana en de DeviBhagavata Purana. Onderdeel van de Markandeya Purana is de bekende Devi Mahatmya, ook bekend als de Durga Saptashati (दुर्गासप्तशती) en de Candi Paath (चण्डीपाठः). Hiernaast bestaan er nog andere teksten zoals de Kali Purana en 8 kleine Shakti Upanisads (waaronder de Devi Upanisad).  In de Devi Mahatmya (700 verzen) wordt uitgelegd hoe Durga Mata ontstaat uit de krachten van diverse devi’s en devta’s en daardoor een megasterke energie vormt. Zij vernietigde demoon Mahishasur, na negen dagen oorlog. (Uitleg van dit verhaal door Sri Sri Ravi Sankar: Navratri Special: The Story Of Goddess Durga & Mahishasura | Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ) en door Swami Purnachaitanya The Significance of Navratri | By Swami Purnachaitanya ). De eerste sloka (vers) uit de Devi Mahatmya is ook een bekende mantra: ॐ  सर्व मङ्गल माङ्गल्ये शिवे सर्वार्थ साधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरी नारायणि नमोऽस्तु ते॥ AUM Sarva Mangala Mangalye Sive Sarvartha Sadhike Saranye Trayambike Gauri Narayani Namostute Degene die eenieder voorspoed schenkt, gemalin van Bhagwan Shiva, degene die alle wensen van een ieder laat uitkomen, beschermer van de drie werelden, Gauri, Narayani (Mata Durga) ik groet u. Waardevolle spirituele groei Navratri is een bijzondere periode. Juist tijdens deze negen avonden met de focus op de krachten van de negen Devi's (zie links met uitleg onderaan) zorgt voor bezinning en zelfreflectie. Op verschillende manieren kan je spiritueel groeien en jouw lichaam en geest bevorderen tijdens Navratri. Door bewuste voeding kun je jouw lichaam en geest reinigen. Dat kan bijvoorbeeld bestaan uit een dieet zonder vlees of vis,, maar ook het weglaten van smaakversterkers zoals knoflook en ui. Licht verteerbaar voedsel zoals fruit en groente helpen bij het reinigen. Sommige mensen vasten volledig of nemen maar 1 of 2 lichte maaltijden per dag in combinatie met water. Andere manieren om bewust jouw spirituele energie te versterken, is om minder te praten en meer in stilte te zijn. Men kan ook aandacht geven aan het op doen van kennis door het lezen van heilige geschriften. Het beluisteren van bhajans of andere devotionele liederen ter ere van god, kunnen jouw bhakti vergroten. Al deze manieren vergroten jouw spirituele energie, waardoor je lichaam en geest in balans komen en jij succesvoller kunt worden in het leven. Mijn Puja tijdens Navratri Wat kun je zelf doen tijdens Navratri? Niet iedereen is ervaren in het zelfstandig verrichten van een puja. Daarom reiken we jou een eenvoudige manier aan waardoor je zelf een puja kunt doen. Er zijn natuurlijk meer rituelen met bijbehorende mantra’s en verschillende manieren waarop een puja gedaan kan worden. Door middel van een puja aanbid je God en kan je in devotionele, spirituele en positieve toestand verkeren. Naast het verrichten van de rituelen bij een puja, kun je ook bhajans (lofzang) zingen, beluisteren of reciteren van de Devi Mahatmya, de Durga Chalisa of andere bepaalde mantra’s in meditatie vorm. Vouw je handen voor je borst en aanbid Durga Mata in de vorm van een murti en verzoek haar aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water over haar voeten om haar met jouw liefde te verwelkomen Offer een bloem waarmee je jouw waardering voor haar laat blijken en symbolisch jezelf overgeeft aan haar Circuleer 3x een wierook om haar Circuleer 3x een diya (lampje) om haar Offer fruit of ander persad (voorkeur is lapsi roti) Offer water na het geofferde persad Sluit af met de Durga aarti en circuleer de diya Bedank haar en verzoek haar het gebed af te ronden. Voor een uitgebreide puja zie link . Vanaf vandaag zullen we elke dag een van de negen vormen van Durga toevoegen om tijdens jouw Navratri kennis en mantra's over elk van deze Devis te delen. 1. Shailputri 2. Brahmacharini 3. Chandraghanta 4. Kushmanda 5. Skandamata 6. Katyayani 7. Kalaratri 8. Mahagauri 9. Siddhidatri Soms duurt Navratri niet 9 nachten maar bijvoorbeeld 8 of 10 nachten, waarom? De Tithis (= dagen in de hindu astrologie gebaseerd op de maan  en jouw locatie ) lopen niet gelijk aan onze 24 uurs dagen, waardoor een tithi (“dag”) dus langer of korter kan duren. Dit kan verschillen per locatie en dus voor India, op basis van hun locatie weer anders zijn. Pandits (geleerden) maken complexe berekeningen hiervoor. Wij volgen de website drikpanchang.com . Zij worden wereldwijd als een betrouwbare organisatie gezien die voor elke locatie ter wereld de juiste data en tijd berekenen. Volgende week dinsdagavond 16 april is het Durga Ashtami en tegelijkertijd Mahagauri Navami en Ramnavmi. Jai Durga Mata! Links, video’s en meer Durga Mantra’s Durga Chalisa Durga Aarti Navratri playlist

Waarschijnlijk heb je al eerder van een puja gehoord, of zelfs een puja gedaan. Met puja wordt een ceremonie of ritueel binnen het hindoeïsme bedoeld. Hindoes aanbidden het Goddelijke (Bhagwaan) op verschillende momenten en manieren: tijdens Sanskaars, op feestdagen maar ook als onderdeel van een ochtendgebed. Er wordt aangegeven dat het verrichten van een dagelijkse puja liefde, harmonie, geluk, rust, vrede met zich meebrengt. Maar wat is een puja? Wat betekenen alle rituelen en handelingen tijdens een puja begeleid door een pujari? Hoe kun je zelf een puja doen? In de komende artikelenreeks zullen we deze vragen beantwoorden. Wat is Puja? Puja (spreek uit: poe - dja) bestaat uit twee woorden 'Pu’ betekent zuiveren of reinigen en ‘Ja’ betekent geboorte. Door het verrichten van puja reinig je je lichaam, geest en intellect en neem je als het ware elke keer een nieuwe geboorte. Door middel van een puja, verrichten we handelingen vanuit dienstbaarheid en verering naar een ander, bijvoorbeeld een Goddelijke manifestatie (Bhagwaan) zoals Vishnu, Shiva, Durga. Puja is een ceremonie/ritueel waarbij we offers brengen aan God om zegeningen of geluk te ontvangen. Een puja wordt ook gezien als het ‘verzorgen’ van God; God wordt eerst aangeroepen, daarna gebaad en gekleed, gevolgd door het aanbieden van voedsel en afgesloten met een afscheid. Tijdens een puja reciteren we heilige verzen of mantra's die ons helpen om verbinding te maken met het Goddelijke met als doel God en onze geest in een vredige toestand te brengen. Puja wordt verricht met een zuiver hart, puurheid en/of reinheid en een open verstand, zodat je het effect van de puja tot je kunt nemen. Het wordt uitgevoerd om je in harmonie te houden met de kosmische krachten. Door een puja te verrichten worden gedachten en vibraties van spirituele krachten om jou heen gecreëerd. Deze spirituele krachten zorgen ervoor dat de negatieve invloeden in jouw leven worden verwijderd en dat je omringd wordt met positieve energieën die je lichaam, geest en ziel zuiveren en harmoniseren. Een puja zorgt er ook voor dat er positieve energieën in je omgeving worden gecreëerd. Pujari of pandit Traditioneel gezien worden puja’s in een mandir of thuis door een pujari begeleid en uitgevoerd. Vaak wordt deze persoon ook pandit genoemd. Het woord pandit betekent een geleerd persoon. Vandaar dat een pujari de benaming pandit ook krijgt, maar andersom zou niet hoeven te gelden dat elke pandit een opgeleide pujari is. Pujaris zijn diegene die dat deel van de heilige geschriften (Karmkaand) hebben bestudeerd waarin uitgelegd wordt hoe en wanneer een puja gedaan moet worden en kennis hebben opgedaan waardoor zij jou kunnen begeleiden tijdens het verrichten van een puja. Een pujari helpt je ook om de betekenis van de rituelen/ handelingen te begrijpen zodat het met grootste vertrouwen en liefde uitgevoerd kan worden. Een standaard puja begeleid door een pujari of een puja tijdens een bepaalde Sanskaar (zoals Vivah Sanskaar) bevatten veel overeenkomende handelingen en opeenvolgende stappen. Maar soms zijn er ook bepaalde handelingen als onderdeel van die puja nodig, die bij een andere puja niet nodig zijn. Dat is afhankelijk van de reden en het gewenste doel van de verrichte puja. Zo worden er ook (meerdaagse) yagya (spreek uit: yagya, met de y van yes en g van good) georganiseerd. Een yagya wordt uitgevoerd om een positief effect te verkrijgen en om de natuur zo goed mogelijk te ondersteunen. Het doel van een yagya is het bevorderen van harmonie zodat jij en of je medepersonen de positieve effecten van het leven kunnen door lopen. Kun je ook zelf een puja doen? Het is niet noodzakelijk om een puja alleen met een pandit te doen. Je kunt zelf ook verdiepen in de handelingen en de mantra’s die bij een puja horen. Daarnaast kunnen de puja's bij een Sanskaar of een plechtigheid in de mandir vaak langer dan een uur duren en kun je ook zelf thuis een verkorte versie uitvoeren omwille van jouw dagelijkse of wekelijkse beschikbare tijd. Een simpel ochtendgebed waarbij je je richt tot God, een bloemetje offert of een mantra reciteert, is ook een vorm van een puja. In het volgend artikel zullen we ingaan op alle handelingen bij een uitgebreide puja om vervolgens in het laatste artikel een kortere en eenvoudige puja stappenplan te delen.

Holi en Diwali zijn de twee feestdagen die door Hindoes in Nederland uitgebreid gevierd wordt. Naast het religieuze aspect, heeft het ook een culturele status gekregen en is het toegankelijk voor iedereen. In het kader van Holi worden verschillende grote festivals georganiseerd, maar wat is de religieuze achtergrond van Holi? Daarnaast behandelen we de symbolische betekenis en bespreken we waarom Holi meer inhoudt dan een lentefeest. De viering Holi, ookwel Dhulandi, is een feestdag waarop geen puja ritueel centraal staat, maar in het teken staat van kleuren en poeder. Holi wordt al honderden jaren gevierd door onze ouders en voorouders. Volgens de hindoekalender valt Holi op de dag na de volle maan van de maand Phalgun en vindt in het voorjaar plaats. Aangezien Holi in deze maand valt, wordt Holi ook wel Phagua of Phagwa genoemd. Op de avond van de volle maan vindt Holika Dahan plaats. De dag erna start het gekleurde feest van het voorjaar. Tot laat in de nacht wordt er uitbundig gefeest door jong en oud samen met familieleden, vrienden en kennissen. Bekenden en vreemden vieren dit feest samen. Men besproeit elkaar met verschillende geuren (parfum en reukwater), bepoedert elkaar in verschillende kleuren en begiet elkaar met allerlei gekleurd water. Er worden grote festivals en bijeenkomsten georganiseerd waar men samen komt om elkaar een Shubh Holi (Fijne Holi) te wensen. Verhalen De viering wordt geassocieerd met diverse verhalen uit de heilige geschriften. Het eerste verhaal hebben we gisteren besproken in het kader van Holika Dahan . Om die reden vieren we de dag erna Holi. De viering dat het goede het kwade overwint en er weer plek is voor feest, blijdschap en gezelligheid. Het tweede verhaal gaat over Shri Krishna en Radha. Shri Krishna, die donker van kleur is, vroeg aan zijn moeder Yashoda Mata waarom Radha zo licht van kleur is. Zijn moeder antwoordde dat Shri Krishna haar met poeder een kleur kon geven die hij mooi vindt. Eeuwenlang wordt door het vieren van Holi de jeugdliefde van Shri Krishna en Radha herinnerd. Het derde verhaal gaat over de opoffering van Kamadeva. Parvati aanbad Shiva met de wens om met hem te trouwen, terwijl Shiva in diepe meditatie zat. Zij had alles geprobeerd en riep uiteindelijk de hulp van Kamadava in (Kama betekent zinnelijke liefde, wens of verlangen en Deva betekent hemelse of goddelijke). Kamadeva wordt vergeleken met Cupido (de god van de liefde), die ermee instemde haar te helpen in het belang van de wereld, ondanks de risico's die eraan verbonden waren. Kamadeva schoot zijn pijl en verstoorde de trance van Shiva. Hierop opende Shiva zijn derde oog dat woede opwekte en verbrandde Kamadeva onmiddellijk. Er wordt gezegd dat op de dag van Holi Kamadeva zichzelf had opgeofferd voor het welzijn van alle wezens. Op verzoek van Kamadeva’s vrouw Rati, schonk Shiva Kamadeva onsterfelijkheid in een onzichtbare vorm. Betekenis Binnen de jaargetijden van de hindoes worden de voorbereidingen van de Holi feestdag gestart op de dag van Vasant Panchami , de vijfde dag van het jaargetij Basant in de maand Magha. Vanaf het begin van de lente helt de zon naar de aarde en dat houdt in dat het noordelijk halfrond wordt opgewarmd. Voor de natuur in het noorden betekent het meer bloei en leven, hetgeen ook op het gevoel en het gemoed van de mens inwerkt. Holi herinnert ons om het leven te kleuren met liefde, geloof en een edelmoedige geest. Het roept ons op om te geven en te ontvangen. Het is een inclusief feest, waarbij iedereen gelijk is en geen ruimte is voor negativiteit en boosheid. Het mooiste van alles is dat het gewoon een heel leuk feest is! Ondanks dat Holi verbonden is aan de maand Phalgun, is het strooien van poeders en het vieren van een feest met deze blijdschap iets wat we op elke (feest)dag kunnen doen. Gekleurd en vol vreugde met elkaar is het mooiste aan Holi de ongekende saamhorigheid en gezelligheid! Laten we ons voornemen om de gedachte van Holi, waarbij we iedereen gelijk achten en ons leven gekleurd leiden vol vreugde en vrede, altijd voort te zetten. Shubh Holi!

Holika Dahan, ook bekend als Chhoti Holi, wordt een dag vóór Holi gevierd. Het is een belangrijke feestdag en wordt vooral in India, maar ook in andere landen door hindoes gevierd. Er worden grote brandstapels gemaakt. Wat is de gedachte hierachter? In dit artikel lees je het verhaal over deze feestdag en de symbolische betekenis hiervan. De viering Op Vasant Panchami (40 dagen voor Holi) begint men met een ritueel en het planten van een castorolie-plant. Vanaf die dag wordt er hout verzameld om een grote stapel te maken. Op de dag van Holika Dahan steekt men deze stapel in brand, wat de verbranding van Holika symboliseert. Holika en Prahlaad Holika Dahan heeft zijn achtergrond in het verhaal van koning Hiranyakashipu. Vanwege eerder verkregen zegeningen dacht hij dat hij onsterfelijk was, noemde hij zichzelf god en wilde ook als god vereerd worden. Zijn zoon Prahlaad deed hier niet aan mee, omdat hij vol vertrouwen Shri Vishnu aanbad. Hierop ondernam de koning verschillende pogingen om zijn zoon van gedachten te laten veranderen, maar dat bleek tevergeefs. Prahlaad hield voet bij stuk en bleef Vishnu aanbidden. Daaropvolgend deed de koning verschillende pogingen om zijn zoon Prahlaad om te brengen. Hij liet zijn zoon, verzwaard met stenen, in de zee gooien, probeerde hem levend te begraven en met wapens te doden. Al deze pogingen mislukten, want Prahlaad werd door Shri Vishnu beschermd. Koning Hiranyakashipu smeedde daarom een plan met zijn zus Holika, waarbij zij en Prahlaad op een brandstapel zouden plaatsnemen. Zijn zus Holika had een gave die haar beschermde tegen vuur, waardoor zij de brand zou overleven, terwijl Prahlaad levend zou verbranden. Holika had veel vertrouwen in haar gave, terwijl Prahlaad in meditatie was om Vishnu te aanbidden. Enige tijd nadat de stapel in brand gestoken was, bleek dat Prahlaad niet verbrand was. Zijn tante Holika echter, was wel verbrand en veranderde daarna in as. Vanaf dat moment wordt jaarlijks op Holika Dahan de overwinning van het goede op het kwade gevierd. Later werd ook Hiranyakashipu uiteindelijk gedood na een confrontatie met Prahlaad, waarbij Vishnu in de incarnatie (avatar) van Narsingh (ookwel Narasimha) verscheen. Deze verschijningsdag, Narsingh Jayanti, valt dit jaar op zaterdag 14 mei 2022. न शशाक यदा हन्तुमपापमसुर: सुतम् । चिन्तां दीर्घतमां प्राप्तस्तत्कर्तुं नाभ्यपद्यत ॥ Na Sasaka Yada Hantum Apapam Asurah Sutam Cintam Dirghatamam Praptas Tat-Kartum Nabhyapadyata Toen Hiranyakashipu ontd ekte dat hij Prahlaad, die volkomen zondeloos was, op geen enkele manier kwaad kon doen, was hij erg bezorgd over wat hij nu moest doen. Bhagavata Purana. Boek 7 Hoofdstuk 5 Vers 44 De betekenis van Holika Dahan Een van de belangrijkste lessen uit het verhaal van Holika Dahan is dat het goede altijd wint van het kwade. Daarnaast leert Holika Dahan ons dat ook moeilijke tijden voorbij gaan. Zo kwam het onredelijke bewind van de koning Hiranyakashipu, die als god vereerd wou worden, uiteindelijk toch ten einde. Holika Dahan leert ons ook dat er aan onze goede en slechte acties consequenties verbonden zijn. Koning Hiranyakashipu smeedde een plan met zijn zus om zijn zoon te vermoorden, omdat die hem niet als god wou aanbidden. De consequentie voor zijn zus was dat haar gave ten tijde van de moordpoging niet werkte, waardoor ze overleed op de brandstapel. De hoogmoedige koning Hiranyakashipu kreeg ook te maken met consequenties van zijn daden. Hij misbruikte zijn zegeningen en verplichtte iedereen hem als god te aanbidden in plaats van Vishnu, wat uiteindelijk leidde tot zijn dood. Ook al is het niet altijd zichtbaar, God beschermt die mensen die met devotie zijn pad volgen.

Op zondag 16 februari vond het eerste event van 2025 plaats met als thema Yoga & Game. Het was een gezellige en leerzame dag, vol met kennis, yoga, spannende team challenges en warme chai. De yogalessen werden verzorgd door Pooja van Shantigrooves . Wil je wegen hoe het was? Lees dan snel verder en bekijk de foto's! Welkom Het event vond plaats in YogaZentrum Nada in Amsterdam, een prachtige rustgevende ruimte met meerdere yogazalen en een ontspannende lounge. De deelnemers werden bij binnenkomst verwelkomd met een beker warme chai, kokosballetjes en een fris fruitstokje. Ondertussen was er rustgevende muziek op de achtergrond en werd er lekker bijgekletst. Vervolgens was het tijd om te beginnen en werden de deelnemers in 2 groepen verdeeld. De ene groep startte met een Hatha yoga sessie. De andere groep deed mee aan de spannende Yoga Game. Met een korte pauze halverwege wisselden de groepen elkaar vervolgens weer af. Yoga De yogales werd gegeven door Pooja van Shantigrooves, ze is een jonge professionele yogalerares uit Rotterdam. Tijdens de les leerde ze de deelnemers niet alleen verschillende eenvoudige yoga poses en ademhalingsoefeningen die je makkelijk in je dagelijks leven kan toepassen, maar ook hoe je deze oefeningen naar een hoger niveau kan tillen. De les was hierdoor niet alleen geschikt voor beginners maar ook uitdagend voor ervaren deelnemers! Gameshow De game begon met een korte uitleg over Yoga (eigenlijk Yog). Er werd verteld waar Yoga vandaan komt en welke vormen van yoga er gebruikt worden. Wist jij bijvoorbeeld dat Yoga niet alleen de poses (asana's) inhoudt, maar ook een belangrijk begrip is op je pad naar het Goddelijke, zoals in de Bhagavad Gita de onderwerpen Jnana Yoga, Dyana Yoga, Karma Yoga en Bhakti Yoga besproken worden. Daarna was het tijd voor de game waarin de deelnemers in teams werden verdeeld om tegen elkaar te strijden tijdens de reis door de Yoga Sutra's. In de Yoga Sutra's worden de acht stappen beschreven door Patanjali over hoe men Samadhi kan bereiken. De game bestond uit leuke yoga poses challenges, spannende focus opdrachten, tot het afleiden van de tegenstanders, zo snel mogelijk een kaars uitblazen en een creatieve eindopdracht. Alles met als doel de Yoga sutra's te leren kennen en te begrijpen hoe je ze eenvoudig kan toepassen in je dagelijks leven. De winnende teams ontvingen een prijs! Wil jij meer weten over de Yoga sutra's en de challenges? Bekijk de presentatie hieronder. Afsluiting Zowel tijdens de pauze als na afloop werd er gezellig gesocialized onder het genot van een hapje en drankje. Tijdens de afsluiting was er ook tijd om onze limited editie Mijn Hindoeisme - Party&Co game te scoren en om onze speciale Aartie en Mantra boekjes te bemachtigen. Daarnaast werden Pooja en Vidjay in het zonnetje gezet voor hun bijdrage en maakten we de winnaars bekend die een prijs tijdens het aanmelden hadden gewonnen. De eerste 10 aanmelders ontvingen een gift. Met een gezellige afsluiting en een flinke dosis enthousiasme kijkt iedereen uit naar de volgende editie! Wil jij er de volgende keer ook bij zijn? Houd onze socials goed in de gaten en meld je aan! Fotograaf Vidjay Ganpat Facebook

Het is de dag van de God der goden, Mahadeva ofwel Shiva. In het vorige artikel werd uitgelegd waarom Maha Shivratri zo bijzonder is . Naast de maandelijkse Shivratri, is deze Maha Shivratri extra speciaal. Je hebt eerder ook kunnen lezen welke voorbereidingen je kunt treffen voor deze dag en hoe je een puja kunt doen . In dit artikel vertellen we over Shiva en Shivratri en staan we stil bij wat ShriRama in de Ramayan ons vertelt over Shiva. Shiva Shiva en shava zijn tegenstellingen. Shava betekent bewegingloos of levenloos, terwijl Shiva de potentie van leven is. Alles met Shiva is het leven en alles zonder Shiva is shava (levenloos). Shiva omvat dus het leven en de potentie en is dus allesomvattend en daarmee de universele ziel of bewustzijn. Shiva wordt beschouwd als het ultieme doel voor toegewijden die zowel materiële als spirituele verlossing zoeken.  Shiva is bekend onder duizenden namen die worden beschreven in de Puranas en andere vertellingen. Hij wordt onder verschillende namen aanbeden, waaronder Bholenath, de God die eenvoudig te bevredigen is. Shiva wordt ook gezien als de ultieme echtgenoot en daarom aanbidt men hem voor een (net zo) goede levenspartner dan wel voor zegeningen voor een lang leven van de echtgenoot. Shiva is ook de Adiyogi, de eerste yogi die het voorbeeld is voor iedereen die mediteert. Shiva is de grootste bhakt van Shri Vishnu en wordt binnen het Shaivisme gezien als ParaShiva of SadaShiva, de hoogste Goddelijke energie. Shiva is de persoon in de Nataraja afbeelding (kosmische dans) en wordt ook aanbeden in de Lingam vorm (Shiva Lingam). Maha Shivratri Ratri (nacht) betekent dat wat je rust en troost geeft. De omgeving wordt kalm en het lichaam gaat van nature in slaap / rust-modus. Met Ratri wordt ook datgene bedoeld dat verlichting geeft op de drie soorten problemen: voor het lichaam, de geest en de ziel.  Astrologisch wordt gezegd dat de planetaire posities op deze dag zodanig zijn gesitueerd, dat alle chakra's van het menselijk lichaam zuiver worden en daardoor elke positieve gebeurtenis mogelijk maakt. Volgens de Indiase astrologie zijn er bepaalde dagen en tijdsbestekken in een jaar die bevorderlijk zijn voor spirituele groei en meditatie. Maha Shivratri is zo'n dag. Dit is ook de reden waarom het zowel lichamelijk als geestelijk heilzaam werkt om de hele nacht wakker en bewust te blijven. Door gebruik te maken van deze natuurlijke opleving van energieën op het nachtelijke festival van Maha Shivratri, met de juiste soort mantra's en meditaties, kunnen we een stap dichter bij het Goddelijke komen. Deze nacht brengt een gevoel van diepe sereniteit en welwillendheid. Elke meditatie die op deze dag wordt gedaan, is honderd keer effectiever. Jyotirlinga We hebben in ons vorige artikel gehad over één van de twaalf Jyotirlinga, namelijk de Somnath Jyotirlinga. Deze bijzondere Shivalinga hebben elk een eigen verhaal in relatie tot devoten en Shiva. De Jyotirlinga’s staan op verschillende plekken in India. Shiva is een van de weinige goden die ook door demonen aanbeden wordt. Zo is de Vhaidyanath Jyotirlinga (in de plaats Deoghar, Jharkhand) ontstaan door demoon Ravana . Hij vereerde Shiva door zijn tien hoofden aan hem op te offeren. Vereerd door zijn onmenselijke krachten en devotie, genas (Vaidhya betekent dokter) Shiva hem en schonk hem de tien hoofden. De tempel waar dit plaatsvond, is de Vhaidyanath tempel. Ravana stond bekend om zijn verkeerde handelingen, maar desondanks ontving hij vanwege zijn enorme devotie de zegenen van Shiva. De Shiv Tandav Stotram is bekend en wordt ook aan hem toegeschreven. Luister hier naar deze bijzondere stotram, en bekijk deze video met de uitleg hoe complex en bijzonder alleen al de 1e slokha van deze stotram is. Ook Shri Rama (incarnatie van Shri Vishnu) was een devoot van Shiva. Shiva’s aanwezigheid in de Ramayana is zelfs zo belangrijk dat in de eerste hoofdstukken geschreven door Tulsidas, eerst Shiva wordt aanbeden en daarna Shri Rama. Tulsidas schreef de Ramayana niet alleen vanuit zijn perspectief, maar ook vanuit het perspectief van Shiva. Shiva vertelt de gebeurtenissen uit de Ramayana aan Parvati Mata. Voordat Shri Rama de oversteek maakte naar Sri Lanka via een brug gemaakt van stenen, creëerde hij eerst een Shivalingam en aanbad hij Shiva. Hij beschreef zijn liefde voor Shiva als volgt: लिंग थापि बिधिवत करि पूजा । सिव समान प्रिय मोहि न दूजा ॥ Linga Thapi Bidhivata Kari Puja Siva Samana Priya Mohi Na Dooja Nadat Shri Rama de Shiva Linga had gemaakt en met devotie vereerde, zei hij: Niemand anders is mij zo geliefd als Shiva. Tulsidas Ramayana: Lanka Kanda, Doha 1, Chaupai 3 Dit is de elfde Jyotirlinga, genaamd Rameshwar (in de plaats Rameswaram, Tamil Nadu). Bekijk deze video hoe Shiva en Shri Rama elkaar aanbidden. Of je nu een Shiva bhakt, Shakti bhakt of Vishnu bhakt bent, iedereen viert deze bijzondere dag in het teken van devon ke dev Mahadev. We wensen iedereen een fijne Shivratri! Lees en luister ook naar de Shiva mantra’s en aarti via onze site . Speciaal voor vandaag een YouTube playlist op ons kanaal met moderne Shiva bhajans die je de hele dag en nacht kun afspelen! Shubh Shivratri!