Raam Navmi is de hindoe feestdag waarop de geboorte van Shri Raam wordt gevierd. In dit artikel bespreken we wanneer en hoe deze feestdag gevierd wordt. Daarnaast gaan we in op hoe bijzonder Shri Raam is en staan we stil bij zijn geboorte en zijn familie. Waarom valt er juist zoveel te leren van Shri Raam en de Ramayan? De viering Raam Navmi wordt gevierd op de negende dag (navmi) van de maand chaitra (de eerste maand in de hindoeïstische maankalender). Met name in India wordt dit nieuwjaar met Chaitra Navratri ingeluid en is de viering van Raam Navmi op de negende avond een hoogtepunt. Een doorlopend of ongebroken recital van de Ramayan (akhand paath) vindt plaats tijdens de maand chaitra voorafgaand aan de viering. Op Raam Navmi zelf worden de hoogtepunten van de Ramayan gezongen en voorgelezen. De geboorte De Ramayan speelt zich af in de TretaYuga (derde wereldtijdperk). In Ayodhya leefde koning Dashrath met zijn drie koninginnen. Helaas had hij nog geen troonopvolger omdat hij geen kinderen kon krijgen en besloot daarom een yagja (uitgebreide offerritueel) uit te voeren. De drie koninginnen ontvingen gezegende kheer (prashad) die zij onderling verdeelden. Shri Raam werd negen maanden later geboren als zoon van koning Dashrath en koningin Kaushalya. Hij had drie (half)broertjes; Bharat, Lakshman en Shatrughan. Shri Raam is een van de incarnaties van Shri Vishnu. Het doel van deze incarnatie was om de vredige balans op aarde te herstellen en de mensen te herinneren aan de Dharma. Vlak voordat Shri Raam werd geboren, kreeg koningin Kaushalya een droom waarin ze contact had met Shri Vishnu. In de Ramayan wordt dit op een zeer bijzondere wijze verteld: भए प्रगट कृपाला दीनदयाला कौसल्या हितकारी। हरषित महतारी मुनि मन हारी अद्भुत रूप बिचारी।। Bhagwan, die medelijdend is met de weldoener van Kaushalya, verscheen. Kaushalya werd verheugd toen ze Hem zag, de gedachte aan wiens wonderbaarlijke gedaante de harten van wijzen stal. लोचन अभिरामा तनु घनस्यामा निज आयुध भुज चारी। भूषन बनमाला नयन बिसाला सोभासिंधु खरारी।। De verrukking van alle ogen, zijn lichamelijke huidskleur was als die van een regenwolk, en Hij had zijn wapens in zijn vier handen. Versierd met een halsketting van bosbloemen en met grote ogen, een oceaan van schoonheid. कह दुइ कर जोरी अस्तुति तोरी केहि बिधि करौं अनंता। माया गुन ग्यानातीत अमाना बेद पुरान भनंता।। Ze voegde zich bij haar handpalmen en zei: 'O oneindige heer, op welke manieren bezing ik Uw glorie?' Veda's en purana's verklaren dat U boven maya staat, boven alle attributen en kennis en oneindigheid. करुना सुख सागर सब गुन आगर जेहि गावहिं श्रुति संता। सो मम हित लागी जन अनुरागी भयउ प्रगट श्रीकंता।। U bent de bewaarplaats van mededogen en gelukzaligheid, en de oceaan van alle deugden; de veda's en de heilige mannen bezingen uw glorie. O de geliefde van allen, de heer van Lakshmi, U bent voor mij verschenen. ब्रह्मांड निकाया निर्मित माया रोम रोम प्रति बेद कहै। मम उर सो बासी यह उपहासी सुनत धीर पति थिर न रहै।। Veda's verklaren dat U een universum creëert uit elke porie van Uw lichaam. Dat Uw in mijn buik leefde, zelfs wijze mannen zullen het moeilijk vinden dit wonder te geloven. उपजा जब ग्याना प्रभु मुसकाना चरित बहुत बिधि कीन्ह चहै। कहि कथा सुहाई मातु बुझाई जेहि प्रकार सुत प्रेम लहै।। Toen deze kennis bij Kaushalya drong, glimlachte de Heer en zei dat Hij verschillende handelingen zou verrichten. Hij vertelde haar verschillende verhalen, zodat ze van Hem kon houden als haar kind. Kaushalya veranderde van gedachten. माता पुनि बोली सो मति डौली तजहु तात यह रूपा। कीजै सिसुलीला अति प्रियसीला यह सुख परम अनूपा।। Voer alstublieft kinderlijke handelingen uit - dat zal mij zo vertederend maken en de vreugde die ik er uit zal putten zal ongeëvenaard zijn. सुनि बचन सुजाना रोदन ठाना होइ बालक सुरभूपा। यह चरित जे गावहिं हरिपद पावहिं ते न परहिं भवकूपा।। Bij het horen van deze woorden begon de alwetende Heer van onsterfelijken te huilen als een kind. Wie deze heerlijkheden zingt, zal de verblijfplaats van Hari bereiken en zal nooit meer terugvallen in de bron van dit wereldse bestaan. Shri Raamcharitamanas. Hoofdstuk 1 Balakand, Doha 191, Chanda Alle broers werden met liefde en aandacht opgevoed om zeer rechtvaardige en capabele koningen te worden. Alle belangrijke normen en waarden werden van kleins af aan aangeleerd, zoals gelijkheid, eerlijkheid, trouw, geduld, respect en vriendelijkheid. De Raghuvansh familie (afstammelingen van koning Raghu) stond ook voor een zeer goede dynastie, die de Dharma volgde. De norm dat een belofte nooit verbroken mocht worden stond hierbij hoog in het vaandel. रघुकुल रीति सदा चलि आई। प्रान जाहुँ बरु बचनु न जाई ॥ Raghukul Riti Sada Chali Aayi Praan Jaye Bar Bachanu Na Jaayi Het is altijd de regel geweest bij de familie van Raghu dat een gegeven woord (belofte) moet worden gehouden, zelfs ten koste van iemands leven. Shri Raamcharita Manas. Hoofdstuk 2 Ayodhya Kand, Doha 28, Chaupai 2 Maryada Purushottam Shri Raam De Ramayan is het oudste heldendicht (epos) van de wereld. Lang voordat Tulsidas de Ramayan in de volkstaal (Avadhi) schreef, had Maharishi Valmiki het leven van Shri Raam al tijdens de TretaYuga in het Sanskriet opgeschreven. Narad Muni kwam bij de wijze Valmiki, die op zijn beurt aan Narad Muni vroeg: O eerbiedwaardige Rishi! Vertelt u mij of er een perfecte mens is op deze wereld, deugdzamer dan de deugd en wiens roem over de hele wereld reikt. Narad Muni antwoordde: Shri Raam is de perfecte mens. Narad Muni vertelde aan Maharishi Valmiki het verhaal over Shri Raam en Valmiki schreef het direct op. Shri Raam wordt door Maharishi Valmiki ‘Maryada Purushottam’ genoemd. Purush betekent man of mens en Uttam betekent ideaal of perfect. Purushottam betekent dus de perfecte mens. Vanwege zijn karakter en zijn goede eigenschappen zoals rechtvaardigheid, welbespraaktheid en respect voor ouderen, wordt Shri Raam gezien als de ideale koning, de ideale vader, de ideale zoon en de ideale echtgenoot. Hij wordt Maryada genoemd omdat hij en zijn woorden en daden binnen de grenzen van het algemeen toelaatbare bleef. Welke normen en waarden zijn voor jou belangrijk vandaag de dag? En maken bepaalde situaties het jou moeilijk om deze normen en waarden te blijven hanteren? Deze dilemma's zijn van alle tijden en het is aan ons om daar het juiste pad in te kiezen. In de Ramayan komen zowel bij Shri Raam als bij anderen talrijke voorbeelden voorbij, waar een bepaalde keuze gemaakt dient te worden. Hierbij is het altijd de vraag wat Dharma is op dat moment en welke keuze dus juist is. Misschien is het op het eerste gezicht voor ons nu niet duidelijk waarom dat voor iemand de juiste keuze was, maar door goed de Ramayan met een geleerde te bestuderen kunnen we daar veel van begrijpen en leren. De levensechte voorbeelden van de Ramayan leren ons hoe we de normen & waarden van onze Dharma en Sanskriti (= cultuur) kunnen toepassen in ons dagelijks leven. Daarnaast schetsen de talrijke situaties hoe ons gedrag naar anderen dient te zijn, zodat we een harmonieuze wereld met z’n allen kunnen bereiken. Lees de Raam Mantra's op onze mantra's pagina , de Ramayan aarti op onze aarti's pagina en luister ook naar moderne Raam bhajans in onze YouTube playlist . Jai Shri Raam!

Krishna Janmashtami is een van de belangrijkste hindoe feestdagen, waarbij de geboorte van Shri Krishna, de achtste avatar (incarnatie) van Shri Vishnu, wordt gevierd. Krishna Janmashtami valt op de Ashtami (achtste dag) van de donkere helft van de maand Bhadrapada. In dit artikel bespreken we de viering van deze bijzondere dag, hoe je zelf een puja kunt doen en zullen we stilstaan bij het verhaal rondom zijn geboortedag. Waarom vieren we Krishna Janmashtami? Krishna Janmashtami is een grote viering om de verschijning van Shri Krishna te herdenken. Het is de viering van vreugde, liefde en goddelijkheid. Het leven van Shri Krishna is bijzonder inspirerend, zowel in religieus, devotioneel als in artistiek opzicht. De wijsheden die Shri Krishna met Arjuna heeft gedeeld en welke zijn vervat in de Bhagavad Gita, zijn duizenden jaren later nog actueel en worden nu nog door mensen ter harte genomen. Shri Krishna kennen we in verschillende levensfasen. Als kleine jongen wordt hij geroemd om zijn jongensstreken, als jongeman bekoort hij de herderinnen met zijn fluitspel en als serieuze diplomaat geeft hij aanwijzingen tijdens de Mahabharata oorlog. Symboliek van Shri Krishna Het leven van Shri Krishna wordt vooral symbolisch opgevat. Als voorbeeld kan worden gesteld dat Krishna als wagenmenner van Arjun symbool staat voor het goddelijke. Wil de mens een zinvol leven leiden, dan dient hij door het goddelijke geïnspireerd en geleid te worden. Krishna als leermeester in de Bhagavad Gita toont de mensheid wegen die naar een hoger bestaansniveau leiden. Iedereen kan naar eigen aard en levenswijze een keuze maken en daarnaar leven. Als fluitspeler vertegenwoordigt Krishna de Opperziel. De herderinnen worden als individuele zielen erdoor bekoord en proberen hem te bereiken. Door ons ego en trots doen we dingen die in strijd kan zijn met het Goddelijke. Met nederigheid en liefde kunnen we ego en trots verslaan. De geboorte van Shri Krishna staat symbool voor de overwinning van het goede over het kwade en baby Krishna staat symbool voor ongebonden liefde. Zo is elk aspect van Shri Krishna’s leven inspirerend voor ons allen. Hoe vieren we Krishna Janmashtami? Er zijn verschillende manieren om Krishna Janmashtami te vieren. De meeste devoten vasten tot midden in de nacht. Ze aanbidden Heer Krishna door Krishna-gerelateerde bhajans te zingen, aarti te verrichten, Krishna’s favoriete prasad Maakhan Mishri , met bloemen en tulsi-bladeren te offeren aan Zijn lotusvoeten. Veel devoten decoreren op deze dag de murti van Heer Krishna extra mooi met nieuwe kleding, een kroon en juwelen. Ook wordt op deze dag shlokas uit de Bhagavad Gita gereciteerd. In veel plaatsen in de wereld, voornamelijk in India, wordt dit feest uitbundig gevierd. Men is daar al weken van tevoren bezig om deze hoogtijdag voor te bereiden. Zo vinden er toneelstukken plaats waarbij de geboorte van Shri Krishna en de activiteiten in Zijn jeugd worden nagespeeld. Veel mandirs zijn dan versierd met prachtige bloemen en er worden grote satsangs gehouden ter ere van Heer Krishna. Tot slot chant men thuis, in de mandir of in een ander (spiritueel) gemeenschappelijk ruimte, het liefst in gezelschap met andere devoten, de Hare Krishna Maha-mantra : हरे कृष्ण हरे कृष्ण कृष्ण कृष्ण हरे हरे । हरे राम हरे राम राम राम हरे हरे ॥ Hare Krishna, Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rama Rama Rama Hare Hare “O energie van de Heer (Hare), O al-aantrekkelijke Heer Krishna, Allerhoogste Genieter Rama, laat me U alstublieft dienen.” Mijn Puja tijdens Krishna Janmashtmi Wat kun je zelf doen tijdens deze feestdag? Niet iedereen is ervaren in het zelfstandig verrichten van een puja. Daarom reiken we jou een eenvoudige manier aan waardoor je zelf een puja kunt doen. Er zijn natuurlijk meer rituelen met bijbehorende mantra’s en verschillende manieren waarop een puja gedaan kan worden. Door middel van een puja aanbid je God en kan je in devotionele, spirituele en positieve toestand verkeren. Naast het verrichten van de rituelen bij een puja, kun je ook bhajans (lofzang) zingen, beluisteren of reciteren van de Bhagvad Gita, Krishna Chalisa of andere bepaalde mantra’s in meditatie vorm. Vouw je handen voor je borst en aanbid Krishna in de vorm van een murti en verzoek hem aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water over zijn voeten om haar met jouw liefde te verwelkomen Offer een bloem waarmee je jouw waardering voor hem laat blijken en symbolisch jezelf overgeeft aan hem Circuleer met de klok mee 3x een wierook om hem Circuleer met de klok mee 3x een diya (lampje) om hem Offer fruit of ander persad en tulsi (voorkeur is Maakhan Mishri of Mohan bhog ) Offer water na het geofferde persad Sluit af met de Bhagavat aarti en circuleer de diya Bedank hem en verzoek het gebed af te ronden. Voor een uitgebreidere beginners puja met mantra's zie ook de uitleg op Hindoe Dharma of de uitgebreide puja uitleg op Drik Panchang . Check ook onze Mantra's en meer pagina en onze YouTube playlists voor mantra's, aarti en bhajans op jouw Krishna Janamashtmi: Moderne Radha Krishna bhajans (YouTube Playlist) Krishna mantra's Bhagavad Bhagwaan ki aarti De bijzondere geboorte van Heer Krishna Het verhaal omtrent Krishna’s geboorte is een bijzondere. De wrede koning Kans, de broer van Krishna’s moeder Devika, kreeg via een stem uit de lucht te horen dat een van Devika’s kinderen hem zou vermoorden. Toen Kansa dat hoorde, sloot hij zijn eigen zus en haar echtgenoot Vasudeva op in een gevangenis in Mathura. In deze gevangenis doodde Kans uit voorzorg elk kind dat Devika en Vasudeva voortbrachten. Shri Krishna, het achtste kind, werd geboren op een donkere regenachtige nacht. Tijdens Zijn geboorte viel de wacht in slaap en gingen alle sloten van de gevangenis open. Shri Krishna verscheen als goddelijke gedaante voor Devika en Vasudeva. Hij verzocht Vasudeva om het pasgeboren kind naar het huis van zijn vriend Nandraja in Gokul te brengen. Nandraja’s echtgenote was Yasoda, die later bekend werd als de liefdevolle pleegmoeder van Shri Krishna. Vasudeva verliet de gevangenis, met Krishna in zijn handen, en stak de Yamunu rivier over om in Gokul te komen. Vasudeva had vanwege de ontzettend wilde rivier moeite om vooruit te komen. Op een ogenblik verscheen Shri Vishnu’s slang Shesh Naag om Vasudeva te helpen de baby veilig over te laten steken. Eenmaal bij het huis van Nandraja aangekomen gaf Vasudeva hem de baby en verwisselde hem met een pasgeboren babymeisje. Vasudeva keerde in dezelfde nacht samen met het babymeisje terug naar de gevangenis. Toen de wrede Kans hoorde dat Devika haar achtste kind had gekregen, wilde hij ook deze baby doden. Toen hij het meisje vastpakte gebeurde er een mirakel. Het babymeisje gleed uit zijn handen en ze transformeerde in Durga Mata, die Kans waarschuwde over zijn ondergang. Op welke dag valt de viering? De viering van Krishna Janmashtami is afhankelijk van de Sanatan Dharm stroming die gevolgd wordt en de afspraken die daarin gemaakt zijn voor het berekeningen van de feestdag: Smartisme of Vaishnavisme. Volgens de Vedische astrologie werd Krishna geboren op de achtste dag (Krishna-Janam-Ashtami) van de donkere helft van de maand Bhadrapada, waarbij de maan het huis van Vrishabha (stier) betrad tijdens Rohini Nakshatra. Nu is het zo dat Ashtami en Rohini niet altijd met elkaar overlappen. Door deze verschillen heeft ieder Sampradaya (stroming) een ander acceptatiecriteria. De een stelt de periode van Ashtami als belangrijkste voorwaarde, terwijl de ander Rohini als belangrijkste acht. Er wordt gezegd dat diegene die Krishna Janmashtami viert en Shri Krishna vereert, gezegend zal worden met de kracht om altijd je bhakti te blijven te doen en daardoor ook nooit teleurgesteld zal voelen. Moge iedereen gezegend worden met de genade van Shri Krishna: Shubh Krishna Janmashtami!

Navratri is een negendaagse feest ter ere van de vrouwelijke energie (Shakti). Elke avond staat een van de negen vormen van Durga Mata centraal. Zij vernietigt demonen (het kwaad) en is de beschermende moeder van ons allen. Over de hele wereld wordt zij tezamen met al haar manifestaties vereerd en wordt er Durga Puja verricht.  In dit artikel bespreken we vanuit verschillende perspectieven waarom we Navratri vieren en hoe Durga Mata ontstaan is. Tevens lichten we de verschillende heilige geschriften toe. Daarnaast beschrijven we hoe je thuis zelf een Durga Puja kunt doen. Tot slot delen we links, video’s en meer om jouw Navratri te vieren. Shubh Navratri! Negen nachten Navratri wordt twee keer per jaar groots gevierd over de hele wereld, met name door de Shaktisme-stroming, waarbij Mata Durga centraal staat. Echter is het officieel vier keer per jaar navratri , namelijk: Chaitra Navratri (tijdens de lente), Sharad Navaratri (tijdens de herfst), Magha Gupt Navratri (tijdens de winter) en Asadha Gupt Navaratri (tijdens de zomer). Nav (= negen) Ratri (=nachten) betekent negen nachten. Elke dag wordt één van de negen bijzondere vormen (manifestaties) van ParaShakti (Goddelijke energie) vereerd. Deze verering wordt zowel in India en als buiten India door diverse stromingen van het hindoeïsme op verschillende manieren gedaan en is gebaseerd op rituelen en eeuwenoude tradities.  De nacht (Ratri) is het moment dat men naar binnen keert, rust en hersteld. Vanuit de gedachte op basis van de gunas en yoga wordt de vrouwelijke energie verdeeld over de trigunas: Sattva guna, Rajas gunas en Tamas gunas. Beginnend bij Durga Mata (in de vorm van Kali) die ons helpt met het vernietigen van negativiteit (tamas) om daarna onze spirituele reis te beginnen. Lakshmi Mata brengt ons deugden en waarden (rajas) om onszelf goed te onderhouden en gereed te maken voor de spirituele groei. En Saraswati Mata brengt ons de kennis en wijsheid (sattva) waarmee we onze verlossing kunnen bereiken.  De negen nachten van navratri worden ook vergeleken met de 9 maanden zwangerschap waarin een kind in de baarmoeder verblijft De zwangerschap is een belangrijke tijd voor het kind en ook de moeder om te rusten, zodat de energie groeit. Na 9 maanden is het energieniveau zo dat het kind de kracht heeft om geboren te worden. Navratri is op een vergelijkbare manier de periode om vanuit de rust en de krachtige Goddelijke energie een bijzondere prestatie neer te zetten. De tiende dag is het Vijaydashmi. Dat is de dag waarop Shri Rama na het verrichten van een Durga puja de zegen (kripa) van Durga Mata kreeg en na dagen van oorlog eindelijk de demonenkoning Ravana versloeg.  Durga Mata in de geschriften Het hindoeïsme erkent dat de vrouwelijke Goddelijke energie net zo belangrijk is als de mannelijke Goddelijke energie. In de teksten uit de Rigveda (– Devi Sukta, Rigveda 10.125.3 – 10.125.8,) wordt Devi (Godin) omschreven als de kracht (shakti) achter al het leven, de creatie en zelfs de kracht van Shiva. Mooie symboliek is dat de ‘i’ in Shiva ( शिव ) voor de shakti staat, zonder shakti is het shav ( शव , levenloos). Zonder haar kracht beweegt er niets. Durga betekent vrij vertaald onoverwinnelijk, het stamt af van de stamwoorden dur (moeilijk) en gam (passeren, doorheen gaan). Zij kan jou helpen bij het overwinnen van de moeilijkste problemen. Het belangrijkste verhaal over Durga Mata staat in de Markandeya Puran en de DeviBhagavata Puran. Onderdeel van de Markandeya Purana is de bekende Devi Mahatmya, ook bekend als de Durga Saptashati (दुर्गासप्तशती) en de Candi Paath (चण्डीपाठः). Hiernaast bestaan er nog andere teksten zoals de Kali Purana en 8 kleine Shakti Upanishads (waaronder de Devi Upanishad).  In de Devi Mahatmya (700 verzen) wordt uitgelegd hoe Durga Mata ontstaat uit de krachten van diverse devi’s en devta’s en daardoor een megasterke energie vormt. Zij vernietigde demoon Mahishasur, na negen dagen oorlog. (Uitleg van dit verhaal door Sri Sri Ravi Shankar: Navratri Special: The Story Of Goddess Durga & Mahishasura | Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ) en door Swami Purnachaitanya The Significance of Navratri | By Swami Purnachaitanya ). De eerste sloka (vers) uit de Devi Mahatmya is ook een bekende mantra: ॐ  सर्व मङ्गल माङ्गल्ये शिवे सर्वार्थ साधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरी नारायणि नमोऽस्तु ते॥ AUM Sarva Mangala Mangalye Sive Sarvartha Sadhike Saranye Trayambike Gauri Narayani Namostute Degene die eenieder voorspoed schenkt, gemalin van Shiva, degene die alle wensen van een ieder laat uitkomen, beschermer van de drie werelden, Gauri, Narayani (Mata Durga) ik groet u. Waardevolle spirituele groei Navratri is een bijzondere periode. Juist tijdens deze negen avonden met de focus op de krachten van de negen Devi's (zie links met uitleg onderaan) zorgt voor bezinning en zelfreflectie. Op verschillende manieren kan je spiritueel groeien en jouw lichaam en geest bevorderen tijdens Navratri. Door bewuste voeding kun je jouw lichaam en geest reinigen. Dat kan bijvoorbeeld bestaan uit een dieet zonder vlees of vis,, maar ook het weglaten van smaakversterkers zoals knoflook en ui. Licht verteerbaar voedsel zoals fruit en groente helpen bij het reinigen. Sommige mensen vasten volledig of nemen maar 1 of 2 lichte maaltijden per dag in combinatie met water. Andere manieren om bewust jouw spirituele energie te versterken, is om minder te praten en meer in stilte te zijn. Men kan ook aandacht geven aan het op doen van kennis door het lezen van heilige geschriften. Het beluisteren van bhajans of andere devotionele liederen ter ere van god, kunnen jouw bhakti vergroten. Al deze manieren vergroten jouw spirituele energie, waardoor je lichaam en geest in balans komen en jij succesvoller kunt worden in het leven. Mijn Puja tijdens Navratri Wat kun je zelf doen tijdens Navratri? Niet iedereen is ervaren in het zelfstandig verrichten van een puja. Daarom reiken we jou een eenvoudige manier aan waardoor je zelf een puja kunt doen. Er zijn natuurlijk meer rituelen met bijbehorende mantra’s en verschillende manieren waarop een puja gedaan kan worden. Door middel van een puja aanbid je God en kan je in devotionele, spirituele en positieve toestand verkeren. Naast het verrichten van de rituelen bij een puja, kun je ook bhajans (lofzang) zingen, beluisteren of reciteren van de Devi Mahatmya, de Durga Chalisa of andere bepaalde mantra’s in meditatie vorm. Vouw je handen voor je borst en aanbid Durga Mata in de vorm van een murti en verzoek haar aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water over haar voeten om haar met jouw liefde te verwelkomen Offer een bloem waarmee je jouw waardering voor haar laat blijken en symbolisch jezelf overgeeft aan haar Circuleer met de klok mee 3x een wierook om haar Circuleer met de klok mee 3x een diya (lampje) om haar Offer fruit of ander persad (voorkeur is lapsi roti) Offer water na het geofferde persad Sluit af met de Durga aarti en circuleer de diya Bedank haar en verzoek haar het gebed af te ronden. Voor een uitgebreide puja zie link . Elke nacht staat een van de negen manifestaties van Durga Mata centraal. Hieronder hebben we kennis en mantra's over elk van deze Devis opgenomen: 1. Shailputri 2. Brahmacharini 3. Chandraghanta 4. Kushmanda 5. Skandamata 6. Katyayani 7. Kaalratri 8. Mahagauri 9. Siddhidatri Soms duurt Navratri niet 9 nachten maar 7, 8 of 10 nachten, waarom? De Tithis (= dagen in de hindu astrologie gebaseerd op de maan en jouw locatie ) lopen niet gelijk aan onze 24 uurs dagen, waardoor een tithi (“dag”) dus langer of korter kan duren. De dagen dat Navratri en de negen Devis gevierd worden kunnen verschillen per mandir en Hindoe kalender in Nederland. Wij volgen de data van Navratri zoals aangeven worden via de website DrikPanchang . Jai Durga Mata! Links, video’s en meer Durga Mantra’s Durga Chalisa Durga Aarti Navratri playlist Durga bhajans op Spotify

Een van de meest gevierde feestdagen in het hindoeïsme is Diwali (lichtjesfeest). Dit jaar valt deze bijzondere feestdag op maandag 20 oktober 2025. Men is al weken bezig met de voorbereidingen door het huis schoon te maken en spullen voor de puja te kopen. Moet elk hoekje van het huis schoon zijn? Is dat de enige focus van Diwali of kunnen we het ook op een andere praktische manier voorbereiden? Wij reiken je graag een helpende hand met jouw Diwali voorbereidingen! De voorbereiding De reden die vaak gegeven wordt voor het schoonmaken van het huis is dat Lakshmi Mata op Diwali zal langskomen. Of het vanwege Diwali is of vanwege een puja ter ere van een verjaardag, het huis wordt dan schoongemaakt en opgeknapt. Als je hoog bezoek ontvangt, dan wordt het huis ook opgeruimd en schoongemaakt. De situatie in India is misschien wel anders dan in Nederland. In India is er na de warmte en het regenseizoen, voornamelijk viezigheid en vuiligheid, maar ook bacteriën en insecten in of op het huis zijn. Hierdoor is de nood ook hoger om een “najaars-schoonmaak” te houden. Met deze gedachten kunnen we het schoonmaken van het huis in perspectief plaatsen. Reinheid is namelijk het bredere woord: als men niet rein van binnen is, heeft het weinig zin om alleen de buitenkant schoon te maken. Met andere woorden, laten we ook onszelf ontdoen van het “vuil”, zoals negatieve gedachten, jaloezie, haat, onvriendelijke woordenwisselingen, en dergelijke. Deze vergelijking kunnen we doortrekken. Het reinigen van ons huis wordt gedaan omdat Lakshmi langs komt, zo reinigen we onszelf en ontdoen we ons van negativiteit, zodat Lakshmi (in de vorm van tevredenheid, welvarendheid, voorspoed en geluk) in ons zal plaats nemen. Uiteraard geldt een schoon huis en een schoon lichaam niet alleen op Diwali. De verlichting De voorbereiding van de puja die we op Diwali verrichten, is voor iedere persoon of familie weer anders. Bij velen staat Lakshmi Mata centraal: zij is de gever van voorspoed (niet alleen in geld) en zorgt voor het licht in de duisternis. Dat laatste kan op verschillende manieren beschreven worden, zoals de kennis bij de onwetende, het voedsel bij de hongerige of de welvaart bij de armen. Om deze verlichting te vieren, branden we diya’s als eeuwenoude traditie. Je hoeft deze viering natuurlijk niet alleen te houden bij de traditionele diya’s. Je kunt alle verlichting gebruiken om het te vieren, van LED-strips tot kerstverlichting. Aangezien het toch bijna kerst is, kun je de kerstverlichting buiten en binnen ook al opzetten voor Diwali. De puja In algemene zin wordt op de dag van Diwali een Lakshmi puja gedaan in de avond vanaf 18:00 uur. Op basis van de astrologische berekeningen van drikpanchang.com is dit jaar (2025) voor Nederland het beste moment ( Lakshmi Puja Muhurat ) om de puja tussen 19:25 en 21:01 uur te verrichten . Iedereen heeft zijn eigen eenvoudige of geavanceerde manier om Lakshmi Mata te vereren. Sommigen vereren ook Shri Vishnu, Saraswatie Mata en/of Shri Ganesh op deze dag. Net als tijdens Navratri hebben we ook nu een eenvoudige korte puja opgesteld: Vouw je handen voor je borst en aanbid Lakshmi Mata in de vorm van een murti en verzoek haar aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water over haar voeten om haar met jouw liefde te verwelkomen Offer een bloem waarmee je jouw waardering voor haar laat blijken en symbolisch jezelf overgeeft aan haar Circuleer met de klok mee 3x een wierook om haar Circuleer met de klok mee 3x een diya (lampje) om haar Offer fruit of ander persad (voorkeur is mitha bhaat) Offer water na het geofferde persad Sluit af met de Laksmi aarti en circuleer de diya Bedank haar en verzoek haar het gebed af te ronden. Normaal gesproken steek je maar één diya aan, maar voor Diwali worden er meerdere diya’s aangestoken. In het hindoeïsme heeft men de voorkeur voor oneven getallen bijvoorbeeld 5, 7 of 9 diya’s. Na de puja plaats je in elke kamer op een veilige en reine plek een of meerdere diya’s om zo het hele huis te verlichten. Voor een uitgebreidere puja, bekijk dan deze link . Op onze mantra’s en meer pagina vind je een aantal Lakshmi mantra’s en de Lakshmi aarti . En als extra delen we een speciale en extra tasty mitha bhaat (kheer) recept, zie link. In de beschrijving van de video staan de benodigde ingrediënten en stappen. De feestelijkheden Maak er een gezellig en saamhorig feestje van. Je kunt de diya's mooi versieren en beschilderen. Dit is bijvoorbeeld ook een leuke activiteit om te doen met kinderen. We kunnen lekkere vegetarische zoetigheden maken en hieronder zullen we een paar recepten met je delen. Het is ook hét moment om de rust te vinden (bijvoorbeeld door een boek te lezen) of het licht in jezelf aan te wakkeren (bijvoorbeeld door te mediteren). Plan je Diwali, zodat je er van kunt genieten! We hopen dat iedereen verlichting zal vinden tijdens Diwali! Let op! Gebruik geen desinfecterende gel met alcohol voordat je diya’s aansteekt, omdat de alcohol vlambaar is. Dus was je handen met water en zeep! Bewaar deze handalcoholflesjes ook niet in de buurt van de diya’s. Linkjes Trakteer je zelf op een heerlijke Diya choco taart Of bereid een zoetigheid met iets minder calorieën dan normaal Bekijk deze video om te zien hoe je jouw Diya’s mooi kan versieren !

Op Vasant (uitspraak: Basant; betekenis: lente) Panchami (de vijfde (panch) dag van de heldere maan) wordt de komst van de lente gevierd en staat Saraswati Mata centraal. Een mooie samenkomst van toenemende kleur in de natuur met onder andere gele bloemen. De gele kleur is de favoriet aan Saraswati Mata. Zij is de godin van kennis, taal, muziek en alle andere vormen van kunst. Zij is een bijzondere en vredelievende godin. Hoe kun jij deze bijzondere dag vieren? Hieronder kun je daar meer over lezen. Saraswati Puja Op Vasant Panchami wordt Saraswati Mata aanbeden en daarom wordt deze dag ook wel Saraswati Jayanti genoemd. Zo hebben we in het hindoeïsme op Diwali een speciale dag voor Lakshmi Mata, tijdens Navratri besteden we aandacht aan Durga Mata en op Vasant Panchami vereren we Saraswati Mata. Op deze feestdag wordt er ter ere van Saraswati Mata een puja (offer) verricht, bij voorkeur in de ochtend. Dit hoeft geen uitgebreide puja te zijn, maar je kunt het ook simpel en kort houden. Puja gaat gepaard met Bhakti (liefde) en daarom is het belangrijker om de rituelen met liefde uit te voeren. Hieronder wordt het kort beschreven hoe je in een aantal stappen zelf een korte puja kunt doen: Vouw je handen voor je borst en aanbid Saraswati Mata in de vorm van een murti en verzoek haar aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water over haar voeten om haar met jouw liefde te verwelkomen Offer een (bij voorkeur witte of gele) bloem waarmee je jouw waardering voor haar laat blijken en symbolisch jezelf overgeeft aan haar Circuleer met de klok mee 3x een wierook om haar Circuleer met de klok mee 3x een diya (lampje) om haar Offer fruit of ander prashad (bij voorkeur bhoondi) Offer water na het geofferde prashad Sluit af met de Saraswati aarti en circuleer de diya Bedank haar en verzoek haar het gebed af te ronden. Voor een uitgebreide puja voor Saraswati Mata, klik hier . ॐ सरस्वति नमस्तुभ्यं वरदे कामरूपिणि । विद्यारम्भं करिष्यामि सिद्धिर्भवतु मे सदा ॥ AUM Saraswati Namasthubhyam Varade Kamarupini Vidhyarambam Karishyami Siddhir Bavathume Sadha Ik groet Devi Saraswati, die zegent en wensen laat vervullen, O Devi, schenk mij succes wanneer ik met mijn studie begin. Prashad en andere feestlijkheden Prashad is vaak een zoetigheid en daarom is het verstandig om dit met mate te nuttigen. Voor Saraswati Mata wordt vaak bhoondi gemaakt, Dit is op basis van besan (= kikkererwtenmeel) waarmee ook de motichoor laddoo wordt gemaakt. Zie hieronder een YouTube filmpje en recept van de bhoondi prashad. Ingrediënten: - 200 gram suiker – 150 ml water – saffraan strengen - 1/4 theelepel oranje kleursel - 2 druppels citroensap - 150 gram besan meel - water - 1/4 theelepel onraje kleursel - olie - 2 theelepel cashew noten, amandel & pistache poeder- 1/2 theelepel kardemom poeder - 1 theelepel pistache vlokken - 1 theelepel amandel vlokken Bekijk ook de uitgebreide beschrijving, recept en voedingswaarden van Manali, klik hier . De gele kleur staat centraal op deze dag en daarom draagt men het liefst gele kleding, offert men gele bloemen en versiert men het huis met gele bloemen en versiering. Ook wordt gele saffraan gebruikt om rijst of ander voedsel geel te kleuren. Daarnaast maakt men op deze dag vaak een start van een nieuw begin of voornemen. Saraswati Mata staat voor kennis en daarom worden kinderen en studenten aangeraden om op deze dag te studeren. En zoals ook traditie is bij Makar Sankranti, wordt er ook op Vasant Panchami buiten gespeeld met vliegers. Wat heeft deze dag met Holi te maken? Vasant Panchami is exact 40 dagen voor het grote Holi-feest. Op de dag van Vasant Panchami wordt er een ritueel verricht, waarbij een kasterolie-plant in de grond wordt geplant. Rondom worden takken en hout gestapeld om tijdens Holika Dahan, de dag voor Holi, deze brandstapel in brand te steken. Shubh Vasant Panchami!

In het vorige artikel beschreven we de bijzonderheid van MahaShivratri . We gaan nu verder in op de manier waarop je deze dag spiritueel kunt vieren. We beschrijven een stappenplan voor jouw Shiva Puja en Abhishek. Ten slot geven we weer wat de geschriften afraden. Shivaratri spiritueel vieren Sommige toegewijden hanteren een strikt vastendieet op deze dag en blijven de hele nacht wakker. Bij het vasten tijdens MahaShivratriwordt aangenomen dat het lichaam van de toegewijde naar goddelijkheid verschuift. Vasten ontgift het lichaam en zuivert de geest en is biedt daarmee de perfecte uitgangssituatie voor een diepe meditatie zonder afleiding. De volgende voornemens kunnen de kracht van de gebeden versterken: Voor zonsopgang een bad nemen en schone kleren dragen. Het aanbrengen van heilige as ( vibhuti ) en het dragen van een Rudraksha Mala. Als het strikte vasten niet lukt, kun je kiezen voor een fruitdieet en veel water drinken. Als dat te moeilijk is, kun je een middagmaaltijd consumeren die bestaat uit niet-granen, zoals gekookte aardappelen zonder ui, knoflook, gember of kurkuma. De hele nacht doorbrengen door Shiva puja te doen, mantra's te reciteren of te luisteren naar verhalen over Shiva. Als je een Shivalinga thuis hebt, kun je een Shiva Abhishek uitvoeren en deze de hele nacht af en toe met water baden. Shiva Puja aan de hand van Shiva Abhishek Naast het reciteren van mantra’s en andere vereringen, is een puja de meest gebruikelijke manier om Shiva te vereren. Meestal wordt niet alleen de Shiva murti (beeld) aanbeden, maar juist ook de Shivalinga (Linga=symbool). Voor een Shiva Abhishek wordt er onder andere water, melk en bloemen geofferd aan de Shivalinga. De gebruikelijke onderdelen die geschonken worden over de Shivalinga (op volgorde van offeren) zijn: water (met een paar druppels Ganges water), melk yoghurt ghee honing suiker Panchamrit * sandelhout poeder rijstkorrels bloemen *Panchamrit is een mengsel van melk, yoghurt, suiker, honing en ghee. Panchamrit (Pancha = vijf, Amrit = nectar) bevat normaliter ook een tulsiblad. Maar in de aanbidding van Shiva wordt geen tulsi gebruikt. Zie hier een video hoe je eenvoudig Panchamrit kunt bereiden, link . Je bent uiteraard niet verplicht om elk onderdeel in jouw Abhishek op te nemen. Puja gaat gepaard met Bhakti (liefde) en daarom is het belangrijk om de rituelen met liefde uit te voeren. Hieronder een stappenplan voor een Shiva Abhishek, ook wel Rudra Abhishek genoemd: Zet de Shivalinga in een platte schaal, zodat alles daarin opgevangen wordt. Vouw je handen voor je borst en aanbid Shiva in de vorm van de Shivalinga en verzoek hem aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water voor de Shivalinga om hem met jouw liefde te verwelkomen Offer een bloem waarmee je jouw waardering voor hem laat blijken en je symbolisch jezelf overgeeft aan hem Offer achtereenvolgend de Abhishek onderdelen met telkens water tussendoor. Probeer tijdens de Abhishek de mantra AUM NAMAHA SHIVAYA te reciteren, zolang je de onderdelen schenkt over de Shivalinga. Offer bladeren van de slijmappel plant (engels: bilva plant, hindi: baelpatra) Circuleer met de klok mee 3x een wierook Circuleer met de klok mee 3x een diya (lampje) Offer fruit of ander prashad (gebruikelijk: Makhana Kheer of Pandjierie ) Offer water na het geofferde prashad Zing of beluister de Lingashtakam ( lyrics en betekenis ) Sluit af met de Shiva aarti en circuleer de diya Bedank hem en verzoek hem het gebed af te ronden. लिङ्गाष्टकमिदं पुण्यं यः पठेत् शिवसन्निधौ । शिवलोकमवाप्नोति शिवेन सह मोदते ॥ Linggaassttakam-Idam Punnyam Yah Patthet Shiva-Sannidhau Shivalokam-Avaapnoti Shivena Saha Modate Degene die deze Lingasthakam bij een Shivalinga reciteert, zal de verblijfplaats van Shiva bereiken en genieten van zijn gelukzaligheid. Lingashtakam, vers 9 Wil je een volledige Abhishek puja doen met mantra’s erbij, bekijk dan deze link . Een laatste kantekening bij het verrichten van puja: Tegenwoordig worden dierlijke producten (bijv melk, ghee en honing) op een niet-diervriendelijke manier geproduceerd. Wees je ervan bewust en gebruik het met mate dan wel zo min mogelijk om op een juiste manier jouw puja te doen. SOHAM heeft ook een leuke en leerzame video met uitleg over Shivratri en de Shiva Abhishek gegeven: De geschriften over de Shiva puja en af te raden onderdelen We benoemden net al dat een tulsi blad niet gegeven wordt aan Shiva. Deze redenen komen terug in diverse verhalen uit de Puranas en ander geschriften. Het is goed om bekend te zijn hiermee en daardoor op zo’n goed mogelijke manier je puja te doen. Hieronder een lijstje met bekende producten die niet geofferd worden aan Shiva of de Shivalinga: Hardi (kurkuma) : Hiervan wordt gezegd dat het gebruikt wordt voor het creëren van schoonheid en wordt gezien als een vrouwelijke essentie. Sinds Shiva een yogi is, is het ongebruikelijk dit te offeren. Ketaki bloemen : Hiervan wordt geschreven dat deze bloem het opnam voor Brahma en daarom loog tegen Shiva, waardoor Shiva deze bloem vervloekte. Champa bloemen : Deze bloemen zijn ook vervloekt om te offeren voor Shiva op basis van een verhaal waarin de Champa boom loog tegen Narad Muni Tulsi : In het verhaal over Vrinda en Jalandhar komt naar voren dat Vrinda een vloek uitsprak tegen Shiva dat hij niet vereerd zou worden met Tulsi bladeren. Bekijk ook dit filmpje met een uitgebreidere uitleg waarom deze onderdelen afgeraden worden. Er worden vaker producten aangehaald die wel of niet bij een goddelijke gedaante geofferd kunnen worden. Alleen door het verrijken van je kennis, kun je een goede overweging maken op welke manier jij jouw puja het beste kunt doen. Bekijk ook dit filmpje voor meer informatie over Shiva, Shivalinga en de wetenschap vanuit de Shiva Purana over Shiva en de Shivalinga: Ben je goed voorbereid voor Maha Shivratri? Op Maha Shivratri publiceren we een artikel over hoe Shri Raam en Ravana beiden Shiva aanbidden en over de betekenis van Shiva en Shivratri. Tot slot delen we handige links naar mantra’s playlist met bhajans en meer!

Navratri is een negendaagse feest ter ere van de vrouwelijke energie (Shakti). Elke avond staat een van de negen vormen van Durga Mata centraal. Zij vernietigt demonen (het kwaad) en is de beschermende moeder van ons allen. Over de hele wereld wordt zij tezamen met al haar manifestaties vereerd en wordt er Durga Puja verricht.  In dit artikel bespreken we vanuit verschillende perspectieven waarom we Navratri vieren en hoe Durga Mata ontstaan is. Tevens lichten we de verschillende heilige geschriften toe. Daarnaast beschrijven we hoe je thuis zelf een Durga Puja kunt doen. Tot slot delen we links, video’s en meer om jouw Navratri te vieren. Shubh Navratri! Negen nachten Navratri wordt twee keer per jaar groots gevierd over de hele wereld, met name door de Shaktisme-stroming, waarbij Mata Durga centraal staat. Echter is het officieel vier keer per jaar Navratri , namelijk: Chaitra Navratri (tijdens de lente), Sharad Navaratri (tijdens de herfst), Magha Gupt Navratri (tijdens de winter) en Asadha Gupt Navaratri (tijdens de zomer). Nav (= negen) Ratri (=nachten) betekent negen nachten. Elke dag wordt één van de negen bijzondere vormen (manifestaties) van ParaShakti (Goddelijke energie) vereerd. Deze verering wordt zowel in India en als buiten India door diverse stromingen van het hindoeïsme op verschillende manieren gedaan en is gebaseerd op rituelen en eeuwenoude tradities.  De nacht (Ratri) is het moment dat men naar binnen keert, rust en hersteld. Vanuit de gedachte op basis van de gunas en yoga wordt de vrouwelijke energie verdeeld over de trigunas: Sattva guna, Rajas gunas en Tamas gunas. Beginnend bij Durga Mata (in de vorm van Kali) die ons helpt met het vernietigen van negativiteit (tamas) om daarna onze spirituele reis te beginnen. Lakshmi Mata brengt ons deugden en waarden (rajas) om onszelf goed te onderhouden en gereed te maken voor de spirituele groei. En Saraswati Mata brengt ons de kennis en wijsheid (sattva) waarmee we onze verlossing kunnen bereiken.  De negen nachten van navratri worden ook vergeleken met de 9 maanden zwangerschap waarin een kind in de baarmoeder verblijft De zwangerschap is een belangrijke tijd voor het kind en ook de moeder om te rusten, zodat de energie groeit. Na 9 maanden is het energieniveau zo dat het kind de kracht heeft om geboren te worden. Navratri is op een vergelijkbare manier de periode om vanuit de rust en de krachtige Goddelijke energie een bijzondere prestatie neer te zetten.  Durga Mata in de geschriften Het hindoeïsme erkent dat de vrouwelijke Goddelijke energie net zo belangrijk is als de mannelijke Goddelijke energie. In de teksten uit de Rigveda (– Devi Sukta, Rigveda 10.125.3 – 10.125.8,) wordt Devi (Godin) omschreven als de kracht (shakti) achter al het leven, de creatie en zelfs de kracht van Shiva. Mooie symboliek is dat de ‘i’ in Shiva ( शिव ) voor de shakti staat, zonder shakti is het shav ( शव , levenloos). Zonder haar kracht beweegt er niets. Durga betekent vrij vertaald onoverwinnelijk, het stamt af van de stamwoorden dur (moeilijk) en gam (passeren, doorheen gaan). Zij kan jou helpen bij het overwinnen van de moeilijkste problemen. Het belangrijkste verhaal over Durga Mata staat in de Markandeya Puran en de DeviBhagavata Puran . Onderdeel van de Markandeya Purana is de bekende Devi Mahatmya, ook bekend als de Durga Saptashati (दुर्गासप्तशती) en de Candi Paath (चण्डीपाठः). Hiernaast bestaan er nog andere teksten zoals de Kali Puran en 8 kleine Shakti Upanishads (waaronder de Devi Upanishad).  In de Devi Mahatmya (700 verzen) wordt uitgelegd hoe Durga Mata ontstaat uit de krachten van diverse devi’s en devta’s en daardoor een megasterke energie vormt. Zij vernietigde demoon Mahishasur, na negen dagen oorlog. (Uitleg van dit verhaal door Sri Sri Ravi Shankar: Navratri Special: The Story Of Goddess Durga & Mahishasura | Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ) en door Swami Purnachaitanya The Significance of Navratri | By Swami Purnachaitanya ). De eerste sloka (vers) uit de Devi Mahatmya is ook een bekende mantra: ॐ  सर्व मङ्गल माङ्गल्ये शिवे सर्वार्थ साधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरी नारायणि नमोऽस्तु ते॥ AUM Sarva Mangala Mangalye Sive Sarvartha Sadhike Saranye Trayambike Gauri Narayani Namostute Degene die eenieder voorspoed schenkt, gemalin van Shiva, degene die alle wensen van een ieder laat uitkomen, beschermer van de drie werelden, Gauri, Narayani (Mata Durga) ik groet u. Waardevolle spirituele groei Navratri is een bijzondere periode. Juist tijdens deze negen avonden met de focus op de krachten van de negen Devi's (zie links met uitleg onderaan) zorgt voor bezinning en zelfreflectie. Op verschillende manieren kan je spiritueel groeien en jouw lichaam en geest bevorderen tijdens Navratri. Door bewuste voeding kun je jouw lichaam en geest reinigen. Dat kan bijvoorbeeld bestaan uit een dieet zonder vlees of vis,, maar ook het weglaten van smaakversterkers zoals knoflook en ui. Licht verteerbaar voedsel zoals fruit en groente helpen bij het reinigen. Sommige mensen vasten volledig of nemen maar 1 of 2 lichte maaltijden per dag in combinatie met water. Andere manieren om bewust jouw spirituele energie te versterken, is om minder te praten en meer in stilte te zijn. Men kan ook aandacht geven aan het op doen van kennis door het lezen van heilige geschriften. Het beluisteren van bhajans of andere devotionele liederen ter ere van god, kunnen jouw bhakti vergroten. Al deze manieren vergroten jouw spirituele energie, waardoor je lichaam en geest in balans komen en jij succesvoller kunt worden in het leven. Mijn Puja tijdens Navratri Wat kun je zelf doen tijdens Navratri? Niet iedereen is ervaren in het zelfstandig verrichten van een puja. Daarom reiken we jou een eenvoudige manier aan waardoor je zelf een puja kunt doen. Er zijn natuurlijk meer rituelen met bijbehorende mantra’s en verschillende manieren waarop een puja gedaan kan worden. Door middel van een puja aanbid je God en kan je in devotionele, spirituele en positieve toestand verkeren. Naast het verrichten van de rituelen bij een puja, kun je ook bhajans (lofzang) zingen, beluisteren of reciteren van de Devi Mahatmya, de Durga Chalisa of andere bepaalde mantra’s in meditatie vorm. Vouw je handen voor je borst en aanbid Durga Mata in de vorm van een murti en verzoek haar aanwezig te zijn bij jouw puja Sprenkel water over haar voeten om haar met jouw liefde te verwelkomen Offer een bloem waarmee je jouw waardering voor haar laat blijken en symbolisch jezelf overgeeft aan haar Circuleer met de klok mee 3x een wierook om haar Circuleer met de klok mee 3x een diya (lampje) om haar Offer fruit of ander persad (voorkeur is lapsi roti) Offer water na het geofferde persad Sluit af met de Durga aarti en circuleer de diya Bedank haar en verzoek haar het gebed af te ronden. Voor een uitgebreide puja zie link . Vanaf vandaag zullen we elke dag een van de negen vormen van Durga toevoegen om tijdens jouw Navratri kennis en mantra's over elk van deze Devis te delen. 1. Shailputri 2. Brahmacharini 3. Chandraghanta 4. Kushmanda 5. Skandamata 6. Katyayani 7. Kaalratri 8. Mahagauri 9. Siddhidatri Soms duurt Navratri niet 9 nachten maar bijvoorbeeld 8 of 10 nachten, waarom? De Tithis (= dagen in de hindu astrologie gebaseerd op de maan  en jouw locatie ) lopen niet gelijk aan onze 24 uurs dagen, waardoor een tithi (“dag”) dus langer of korter kan duren. Dit kan verschillen per locatie en dus voor India, op basis van hun locatie weer anders zijn. Pandits (geleerden) maken complexe berekeningen hiervoor. Wij volgen de website drikpanchang.com . Zij worden wereldwijd als een betrouwbare organisatie gezien die voor elke locatie ter wereld de juiste data en tijd berekenen. Jai Durga Mata! Links, video’s en meer Durga Mantra’s Durga Chalisa Durga Aarti Navratri playlist

Vandaag is het Narsingh Jayanti. Narsingh (soms geschreven als Narsimha) is een van de incarnaties van Vishnu. Het bijzondere aan deze verschijning is dat hij half mens en half leeuw is. Wat is de reden hiervan? In ons artikel over Holika Dahan hebben we al een deel van het verhaal over Bhakt Prahlaad uitgelegd. Wat kunnen we leren uit dit verhaal over Narsingh? In dit artikel lees je daar meer over. De viering De viering van Narsingh Jayanti valt in de maand Vaishakha (april-mei) op de Tithi Sukhla Chaturdashi (na zonsondergang). Toegewijden aanbidden Vishnu en Narsingh door puja's te verrichten, speciale gebeden te reciteren (zoals de Vishnu Stotras en de Narsingh Stotras) en te vasten. Soms blijven toegewijden de hele nacht wakker (jaageran), zingen dan liederen en vereren Narsingh. Bhakt Prahlaad Narsingh Jayanti wordt gevierd op de dag dat Vishnu in de vorm van Narsingh (Nar betekent man, Simha betekent leeuw) op de wereld verscheen om zijn devoot Prahlaad te beschermen tegen zijn vader Hiranyakashipu. Koning Hiranyakashipu verplichtte iedereen om hem als God te aanbidden en strafte iedereen die de echte goden vereerde zoals Vishnu. De broer van Hiranyakashipu, Hiranyaksha genaamd, was immers gedood door Vishnu. Prahlaad was een toegewijde van Vishnu en vond Vishnu het belangrijkst in het universum. Dit heeft hij meegekregen toen zijn moeder Kayadhu nog zwanger van hem in een ashram verbleef. Zij deed daar kennis en bhakti op over Vishnu bij Narad Muni, terwijl Hiranyakashipu afwezig was en bezig was met zijn jarenlange meditatie om onsterfelijk te worden. Het was voor zijn vader onacceptabel, dat Prahlaad Vishnu aanbad, want dit was verboden voor iedereen, dus ook voor zijn zoon. Telkens weer probeerde zijn vader hem te vermoorden, maar werd hij steeds beschermd door Vishnu. Ook wanneer Hiranyakashipu samen met zijn zus Holika Prahlaad probeerde te vermoorden, liep het voor Holika niet goed af. Zie artikel Holika Dahan ! Hiranyakashipu had door Brahma een zegen gekregen dat hij praktisch onoverwinnelijk was. Hij kon niet doodgemaakt worden door mens noch dier, overdag noch ‘s nachts en door geen enkel wapen. Op een dag werd Hiranyakashipu echt boos omdat na al zijn doodpogingen zijn zoon nog steeds leefde en Vishnu aanbad. Hij vroeg aan Prahlaad waar Vishnu was. Prahlaad antwoordde dat Vishnu overal is. Daarna vroeg Hiranyakashipu of Vishnu in een pilaar van het paleis was en Prahlaad bevestigde dit. Hierop verscheen Narsingh, de vierde incarnatie van Vishnu, die half mens half leeuw is en doodde Hiranyakashipu. Hij werd namelijk op de drempel (niet binnen en niet buiten), tijdens zonsondergang (niet overdag en niet 's nachts) met de klauwen (zonder wapen) door een combinatie mensdier (geen mens en geen dier) gedood. Shri Narsingh Maha Mantra उग्रं वीरं महाविष्णुं ज्वलन्तं सर्वतोमुखम्। नृसिंहं भीषणं भद्रं मृत्युमृत्युं नमाम्यहम् ॥ Ugram Viram Maha Vishnum Jvalantam Sarvato Mukham Nirisimham Bhishanam Bhadram Mrutyur Mrutyum Namamy Aham Ik buig tot Narsingh, die woest en heldhaftig is als Shri Vishnu, brandend van elke kant. Hij is schrikwekkend, voorspoed brengend en de dood van de dood gepersonificeerd. Nrisimha Tapaniya Upanishad, 2e Hoofdstuk De boodschap van Narsingh Jayanti Tijdens Narsingh Jayanti vieren we de overwinning van het goede op het kwade en het herstel van de Dharma op aarde door Vishnu. Hieruit kunnen we leren dat God de Dharma bewaakt en dat hij op aarde zal verschijnen als deze in gevaar komt , zoals dit het geval was toen Hiranyakashipu de Dharma verstoorde. Hiranyakashipu had namelijk een zegen van Bramha gekregen, waardoor hij dacht onoverwinnelijk en onsterfelijk te zijn. Hierdoor werd hij arrogant en hoogmoedig en namen zijn negatieve eigenschappen de overhand. Hij verplichtte zijn bevolking hem als god te vereren. Hieruit kunnen we tevens opmaken dat hoogmoed ten val komt . Daarnaast leren we ook dat hoe gezegend je ook kunt zijn, arrogant zijn en jezelf als god wanen dus niet wordt beloond. Verder leren we dat je je medemens niet moet onderdrukken, hoe krachtig je ook bent. Het goede zal namelijk altijd het kwade overwinnen.

Op zondag 12 oktober 2025 vierden we samen met een grote groep jongeren het Diwali Mandir Event in de Shri Laxmi Narayan Mandir in Zoetermeer . Het werd een interactieve en leerzame middag met spiritualiteit, creativiteit en verbinding. Dit evenement stond volledig in het teken van de voorbereidingen op Diwali  en het begrijpen van de betekenis achter onze tradities. Bloemen offeren en vragen aan de pandit Bij binnenkomst werd iedereen warm ontvangen en was er direct de mogelijkheid om bloemen te offeren bij de murties . Dit zorgde voor een mooi moment van rust en focus. Vervolgens kregen we de unieke kans om in gesprek te gaan met krijgsmachtpandit Sharwin Madho. Er werden vragen gesteld over de betekenis van Diwali en het uitvoeren van een puja. Zo leerden we bijvoorbeeld precies waarom we altijd een oneven aantal diya's aansteken en waar de vier lonten symbool voor staan. Workshop Puja en Diya's maken Na deze kennisdeling gingen we zelf aan de slag. In kleinere groepen werd de theorie in de praktijk gebracht door stap voor stap de benodigdheden en handelingen van een puja door te nemen. Ook oefenden we samen de juiste uitspraak van verschillende mantra's, zodat iedereen hier met meer vertrouwen mee aan de slag kan. Een absoluut hoogtepunt was het zelf maken van een diya. Het rollen van het lontje en het voorbereiden van de diya gaf een hele persoonlijke en tastbare invulling aan de middag, perfect om thuis toe te passen tijdens Diwali. Diwali Party & Co Spiritualiteit en gezelligheid gaan natuurlijk heel goed samen. Daarom speelden we een speciale Mijn Hindoeïsme editie van Party & Co, volledig in Diwali thema. De opdrachten varieerden van het beantwoorden van inhoudelijke vragen tot het uitbeelden van devta's en devi's. De fanatisme en creativiteit spatten ervan af. Het moment waarop iemand vol overgave Durga Mata probeerde uit te beelden inclusief uitgestoken tong, wat vervolgens voor de nodige verwarring over Kali Mata zorgde, bracht de hele groep aan het lachen. Gezamenlijke afronding en prasaad We sloten deze inspirerende dag af in een warme en gezellige sfeer. De vrijwilligers van de mandir hadden een heerlijke warme nasi verzorgd en er was huisgemaakte verse ijsthee om mee af te koelen. Tijdens het eten werd ook de prasaad uitgedeeld, met onder andere lekkere mohan bhog en laddoos. Het was mooi om te zien hoe de jongeren nog lang bleven napraten, ervaringen deelden en nieuwe connecties maakten. We willen de Shri Laxmi Narayan Mandir en pandit Sharwin Madho ontzettend bedanken voor hun gastvrijheid en wijsheid. Ook gaat er een speciale dank uit naar al onze vrijwilligers uit het Event Team en de mandir voor de strakke organisatie en heerlijke prasaad. Zonder jullie was deze sfeervolle middag niet mogelijk geweest. Bijzondere dank aan onze sponsors op dit event: thechaihouse en laxminagarstore . Wil je er de volgende keer ook bij zijn? Houd dan zeker onze socials  in de gaten voor updates over toekomstige events. Samen blijven we bouwen aan een hechte en betrokken gemeenschap!

Diwali is een mooi en bijzonder feest en dat willen wij allen thuis op een spirituele en gezellige manier vieren. Rondom Diwali worden vele festiviteiten georganiseerd. Wat is er zo bijzonder aan Diwali? Wat betekent verlichting? Wordt Lakshmi Mata alleen gezien als de gever van welvaart in de vorm van geld? Wat betekent de terugkeer van Shri Raam voor ons? Waarom zegt men dat Diwali 5 dagen duurt? De bijzondere nacht Diwali is meer dan een lichtjesfeest. Zo is de diya die ons verlicht in de duisternis een van de mooie symbolische gedachten die gekoppeld wordt aan Diwali. Tevens is het extra bijzonder dat wij Diwali vieren op de nacht van de nieuwe maan, waarop de maan juist onzichtbaar is en het een van de donkerste dagen van het jaar is. Volgens het hindoeïsme kunnen we energie vinden in alles om ons heen, zoals de natuur, het universum, al het leven op aarde en ook in elk individu. De fenomenen in de natuur, vinden ook plaats in ons. Zo’n donkere nacht heeft dan ook een effect op ons en de aankomende donkere dagen zal ons ook lichamelijk beïnvloeden. Wanneer we herkennen dat we onwetend zijn (tamas) of in duisternis verkeren, dan kunnen we leren en ervaren wat kennis en verlichting is (sattva). Dit wordt dus gesymboliseerd met de diya’s. Een Griekse filosoof zei ooit “ik weet dat ik niets weet”. Op zo’n nacht als deze mag het besef er zijn dat we heel weinig weten en we met weinig ons leven zo goed mogelijk proberen te leiden. Verlichting betekent dat we kennis hebben en waarmee we onszelf, anderen en de wereld beter kunnen begrijpen. We kunnen dan de juiste keuzes maken en daarmee onszelf uit de duisternis van verdriet en pijn helpen. ॐ असतो मा सद्गमय ।  तमसो मा ज्योतिर्गमय ।  मृत्योर्मा अमृतं गमय ।  AUM Asato Maa Sad-Gamaya Tamaso Maa Jyotir-Gamaya  Mrtyor-Maa Amrtam Gamaya Leid mij van het onwerkelijke naar het werkelijke. Leid mij van de duisternis naar het licht. Leid mij van de dood naar onsterfelijkheid. Lakshmi Puja Op Diwali wordt Lakshmi Mata vereerd. Volgens de geschriften is zij op deze dag is ontstaan uit het karnen van de oceaan. De betekenis van Lakshmi vinden we terug in het woord Laksh, wat “doel” betekent. Lakshmi Mata helpt jou met het begrijpen en herkennen van jouw doel. Een aantal van haar bijnamen zijn Sri (nobele godin) en Kamala (zij die op een lotus zit). Lakshmi Mata is de prakriti energie, datgene dat ontstaan creëert, het materialisme en de Maya (illusie, aardse rijkdom en materialisme). Vandaar dat men Lakshmi Mata associeert met aardse rijkdom. Maar Lakshmi Mata is meer dan aardse rijkdom; zij bestaat uit acht verschillende vormen: Ashta Lakshmi. Lakshmi Mata wordt niet alleen vereerd voor financiële rijkdom. We zijn haar dankbaar voor alle diverse rijkdommen die wij in ons aardse bestaan kennen. Tijdens Diwali wordt het huis schoon gemaakt en overal diya’s gezet om Lakshmi Mata met een warm welkom te ontvangen. Net zo belangrijk is het om in ons lichaam en geest, diezelfde reinheid te hebben om Lakshmi Mata welkom te heten. Waar negatieve gedachten zijn, gierigheid of verlangen naar rijkdom is, daar zal Lakshmi Mata niet verblijven. Waar vrede en tevredenheid overheersen, daar zal Lakshmi Mata plaatsnemen. Symbolisch zien we dit terug in de murtis (beelden) of afbeeldingen waarop zij zittend op een lotus wordt afgebeeld: zij blijft zitten en zal niet weglopen. Voor meer informatie over de voorbereidingen en de puja van Lakshmi Mata zie ons artikel over Diwali voorbereidingen. Op onze mantra’s en meer pagina vind je een aantal Lakshmi mantra’s en de Lakshmi aarti . Terugkeer van Shri Raam Lakshmi Mata ontvangt de meeste aandacht tijdens Diwali, maar voor velen is het ook een feestdag ter ere van Shri Raam, die na 14 jaar ballingschap tezamen met Sita Mata en zijn broertje Lakshman terugkeerde naar Ayodhya. De viering van zijn terugkeer staat symbolisch in hetzelfde licht van de eerder beschreven verlichting. Ayodhya ontving namelijk de meest Dharmische koning die ooit op aarde zou regeren, waardoor het rijk op diverse manieren geluk en vrede ervaarde. Raam Rajya (het koninkrijk van Shri Raam) wordt als de meest gelukzalig en vredige koninkrijken ooit beschreven. Met andere woorden, de verlichting van een rijk begint met een goede Dharmische leider. In ons gezin en familie zou er ook een rechtvaardige (Dharmische) en vredige leider moeten zijn, zodat wij ook een gelukkig en vredig leven zullen hebben. Hopelijk kunnen we tijdens Diwali deze leider in ons aanwakkeren! Shubh Diwali! Wens jouw familie en vrienden een fijne Diwali met onze nieuwe selectie aan wenskaarten. Op Diwali wenst iedereen elkaar een Shubh (fijne) Diwali. Tegenwoordig worden er vele verschillende afbeeldingen gedeeld via Whatsapp en social media, daarom hebben wij een selectie afbeeldingen verzameld die je kunt delen met jouw familie en vrienden.